全台首支糖尿病友車隊「希望騎跡」上午出發，將展開4天共328公里的單車之旅。其中高齡70歲的病友黃連文（前）藉由單車運動健身並控制病情，最遠一天能夠騎140公里...
安麗紐崔萊心騎日單車嘉年華即將在台中、高雄、台北 陸續登場，超級馬拉松選手陳彥博（左）和藝人張景嵐 （右）擔任活動大使，28日出席記者會（圖片來源：中央社記者李...
（圖片來源：時周提供）台灣全民瘋路跑，光去年就有600場各式主題的馬拉松賽事。大家可別以為跑步是件簡單的事，一個不小心全民路跑也可能變成傷害。中視主播李佳玲為了...
中職球星劉芙豪（左）和體育主播侯以裡（右）一起跑出H字母（圖片來源：精鍊公關）統一7-ELEVEn獅隊劉芙豪本月11日進行小手術取出右手肘骨剌，手術後恢復良好，...
從馬拉松到超馬，鄧文禮現在更愛越野跑（圖片來源：Jacky Yan）年輕時跑步，原本只想在朋友之間有個話題可聊，誰知道第一次參加半馬，前一天晚上和朋友聚餐後又連...
藍鯨第二屆移地至包種茶之鄉－新北市坪林區，舉辦「藍鯨坪林戀山海超級馬拉松」，路線行經坪林虎寮潭、大舌湖、闊瀨、柑林、貢寮、福隆等地。（圖片來源：陳珮琦）P.S第...
筆者來到台灣一個多月，都開始到周邊地方尋找跑步路線，好讓自己準備完成人生第一個全馬。其實這條路線是在完全沒有使用GoogleMaps之下亂走附近的大街小巷，中途...
超慢跑真的有效？要減重究竟該慢跑還快跑？如同一般常識：「逛街不會瘦」，因為雖然逛街使用的能量來源大部分是分解脂肪來的，但是由於逛街運動強度很低，消耗的卡路里很少...
圖片來源：環保署根據環保署最新監測的空氣品質顯示，中部地區今天空氣品質很差，跑友們今天別出門跑步喔。＊跑步新聞盡在運動筆記＊相關新聞＊換季懸浮微粒超標 醫師：不...
Garmin 希望跑步學堂 11 月開課囉！非常感謝各位支持台灣的基層運動員，我們將周二及周三班劃分成初階班及中階班，讓大家能循序漸進的進步。Garmin「希望...
