北橫公路沿線山櫻花已陸續綻放。明天起，北橫櫻花勇士活動也開跑桃園市北橫公路沿線山櫻花已陸續綻放，估計2月中旬將可看到昭和櫻、千島櫻、霧社櫻、八重櫻等不同品種櫻花...
南橫有的天然林相和風光，曾在莫拉克風災受創，道路柔腸寸斷，經過重建已通暢無阻。高雄市政府今天舉辦南橫馬拉松賽吸引 3,600 名選手競賽，一起見證南橫重建成果也...
葫蘆國小運動風氣盛，學校甚至還將運動結合公益、教學，讓學生在跑步、跳繩之餘，也能做公益。圖為學校之前和董氏基金會合作，鼓勵學生努力跳繩做公益跑步蔚為風潮，哪個縣...
配合新社櫻花季舉辦的路跑活動，上千名跑者參賽，但櫻花開花率不到1成，跑者無花可賞大嘆「少了粉味」台中市新社櫻花季開跑，但目前花況不到 1 成，昨舉辦的櫻花路跑活...
上周末日月潭環湖賽事，適逢帝王級寒流來襲，卻不減跑友熱情，如詩如畫的白霜，加上CNN票選世界十大最美公路的湖岸景緻，雖然跑到鞋上都結霜，卻也是一生一次、無法忘懷...
我國女子長跑好手傅淑萍，繼去年於台中城市半程馬拉松跑出1小時16分15秒後，又在24日於台北渣打公益馬拉松挑戰半程馬拉松，並以1小時16分21秒成績奪得后冠，兩...
跑界中流傳著一句話：「5k跑得好，破三沒煩惱」別小看短短五公里的距離，卻包含了最大攝氧量、乳酸閾值、配速技巧等長跑體能與技術，跑者可藉五公里的成績，幾近精準推測...
MIZUNO Wave Emperor Wide 皇速在跑步圈裡，來自日本的 MIZUNO 一直給人沉穩低調，卻又專業的品牌形象，專注在跑者各項需求的跑鞋研發，...
原文標題：「美鞋」無法真正給你「美腿」！放鬆小腿腳底的筋膜按摩法！你常常，會覺得腳底板不舒服嗎？路走多一點，站的久一點，就開始感到腳底疼痛？嚴重點，可能早上起床...
本周最焦點，員山大湖底盃公益路跑轉眼就要截止報名囉！這場賽事除了捐贈部分所得做公益外，憑號碼布還可享宜蘭員山鄉著名景點免門票以及平日住宿再折扣的優惠，喜歡跑步體...
