南台灣年度盛事高雄國際馬拉松，今晨於國家體育館前鳴槍起跑，今年一共來自26個國家、260位海外跑者共襄盛舉，不僅是名符其實的國際馬拉松，也為國內路跑競技賽事增添...
女孩們運動時，最不喜歡遇到生理期。到底，生理期時能不能運動呢？最開門見山的答案就是：可以！長期有運動習慣的女性，比較不容易發生生理痛與經期腰酸背痛！除非你有嚴重...
高雄市姐妹城市日本千葉縣吉祥物「千葉君」昨現身高雄馬拉松選手之夜，今天也將參加3.5公里健康組路跑。第7屆高雄MIZUNO國際馬拉松今天將在世運主場館前起跑，超...
台灣樂活自行車協會 4 月將在苗栗舉辦「不落 113 瘋樂活自行車」活動，路線串連山、海鄉鎮特色景點，全程 74 公里，讓車友飽覽苗栗風光及人文景緻，即日起開放...
2016高雄MIZUNO國際馬拉松將於21日上午6時20分，在 世運主場館前世運大道開跑，「MIZUNO」19日已經設攤 為跑友舉行活動，鼓勵大家奪得好成績20...
桃園市 105 年中小學校聯合運動大會，今起至 23 日於桃園市立田徑場及游泳池熱烈展開，今天舉行開幕典禮，3,000 多位選手參加。桃園市教育局說，這次運動會...
每個週末的早上，全台各地都有馬拉松賽事，看著一個個跑者跑得氣喘吁吁、面紅耳赤，甚至單腳抽筋一拐一拐、表情痛苦地跨過終點。但我們走向前問他們說：「請問跑步快樂嗎？...
雲林縣褒忠鄉馬嗚山鎮安宮今天上午首度舉辦第一屆全國路跑比賽，吸引上千名跑者參賽，儘管天氣寒冷，但跑者在做完暖身後，從出發點起跑，不料有一名33歲跑者，在跑到距離...
【2016高馬- 倒數3天】MIZUNO身為高雄馬拉松長期合作夥伴，除了全力支援舉辦賽事，今年特別在活動起終點「世運主場館」舉辦為期三天的跑友活動：足型測量、好...
元宵節將至，衛生福利部國民健康署今天表示，湯圓熱量高，4顆紫糯花生甜湯圓等於1碗白飯，脂肪量超過1天攝取上限1/5、含糖量逾一天上限1/3，還有隱形鈉的危險。國...
