創世台南分院將於 6 月 19 日上午 6 點在台南市安平區觀夕平台舉辦「我的少男少女」公益路跑活動，募集擴院經費，讓更多植物人及其家庭獲得安頓。競賽分為 5 ...
在進行任何運動之前，以運動員為例，他們往往為了挑戰極限，總會強迫身體做重複一樣的練習或過度拉伸，因為他們相信「No Pain，No Gain」。可是，這麼做不僅...
跑步時的雙手擺臂是種藝術，有非常多的說法凸顯擺臂的功能性──向心離心、平衡身體、跑步加速、動力鏈上的被動作動，甚至影響跨步的週轉效率──但都無法忽略擺臂的重要性...
(照片來源: 向俊賢粉絲專頁授權使用)台灣在奧運跳高項目已經缺席31年，今年強勢回歸！一位高雄六龜出生的男孩，在2015年的一跳，以2米29打破台灣的跳高紀錄，...
骨科醫師湛纖指出，平時規律運動，可減少退化性關節炎發生機會（圖片來源：基隆醫院提供）近年來路跑活動日益盛行，膝關節不適的病患有增加趨勢，部立基隆醫院骨科醫師湛纖...
不少上班族是「周末運動員」，平日工作忙碌，只在周末運動；還偏好網球、籃球等劇烈球類運動，因肌肉強度不足，常出現「周末運動員症候群」，其中以十字韌帶斷裂最多，十多...
三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡指出，往年熱衰竭或中暑潮集中在 6 到 9 月，今年可能提早報到，患者恐比去年多（圖片來源：記者陳立凱攝）炎熱的天氣今年提早報到...
賈永婕自己跑鐵人 3 項就算了，還一家大小全都進了運動圈，她說她跑 226 鐵人每一分每一秒都想放棄，但她閃過一個念頭，若是她放棄了，未來她該如何教小孩不放棄這...
名模林又立（圖）11 日出席運動補給飲料活動，一身運動勁裝，雖然穿著平底運動鞋，但小麥膚色的長腿依然 吸睛。她說，開始運動後，桃花變超好，而且都是自己喜歡類型的...
元大金控長官帶領同仁熱血參與永和公益路跑活動（圖片來源：元大金控提供）玩路跑也可以做公益！元大金控暨元大文教基金會秉持企業社會責任，日前獨家贊助「2016 新北...
