運動風盛行，有別於以往賽事設置固定式醫護站作法，現在有一群「醫護鐵人」主動參與活動，隨時隨地急救或照顧運動過程中不適的參賽者，這群人不僅具備專業證照，體力不能太...
研究發現，加入競爭元素能提高運動動機和持久性（圖片來源：123RF）怎樣能讓運動更持久？一份發表在「預防醫學報告期刊」研究指出，有競爭力更能提升運動動機。專家建...
桃園市去年和日本石川縣加賀市締結友好城市，今年 4 月加賀市將辦溫泉鄉馬拉松，保障桃園市 50 個參加名額，不僅免報名費，還能獲得住宿補貼，不過機票、交通、食宿...
去年鐵道馬拉松吸引 6,000 名跑者一起「追火車」，今起開放報名（圖片來源：觀旅局提供）新北市鐵道馬拉松接力賽去年首屆在雙溪和貢寮舉辦，吸引 6,000 名跑...
中央大學位於桃園中壢雙連坡上，學生們在校風純樸且擁有靜謐清幽的環境中求學。此次校方扮演多元角色，力邀周遭社區群體共襄盛舉，拉近凝聚力並展現敦親睦鄰的互動；此外，...
賽事進入到第三天，若以每天四十公里的路程計算，我們抵達營地時，總里程會累積到一百二十公里，幾乎要橫越台灣。沙漠的地貌也隨著每日賽程的推進，猶如拼圖般一塊塊呈現在...
（圖片來源：Gold Coast Airport Marathon）以往跑者們參加馬拉松賽事，行程規劃大多僅只於賽事當日為主。最近幾年，跑界興起一股有別以往的賽...
長跑是一項誠實的運動，它從不計較前嫌，不在乎你是否懷抱天分，正所謂「有練就有，無練就無！」只要有心耕耘，願意花時間與它展開對話，自然而然就會跑得更快更遠。可惜好...
鐵人、三項運動可不只是在臺灣發熱，而是全球都在玩！在歐洲、美洲三項運動的參與人口都還在穩定成長中，這群人除了熱愛生活的特質之外，移動能力也是異於常人。自行車、跑...
文 / Ruth ，翻譯 /Roland舊金山 TNF Endurance Challenge 50 英里大賽，是美國競爭最激烈的越野超馬賽，而去年我得了第四名...
