雖然膝蓋受傷休息中，但熱血的團練肯定不能錯過，有了第一次的上課經驗，對第二堂課滿是期待，我知道，不能跑，我可以跟著走，暖身收操、跑步問題諮詢、到淑華教練的跑...
跟慢跑結緣其實也才一年的時間而已，最初開始想跑步是因為我真的太胖了，悲劇的當年如下圖(大一時)： ...
第二次團練的地點選在我的母校政治大學，雖然偶而還是會回來跑一下貓空路線，吃一下懷念的古早味早餐，但是環山道的路線還是從唸書到現在才第一次完整跑過。 ...
＜飛小魚/圖與文＞ 2013年9月29日，拍攝於【新竹．五峰鄉】。 五峰鄉得天獨厚，擁有很豐富的天然...
今天看到PTT路跑版有人在問的問題，我也覺得是一個好問題！本來只想在運動日記裡簡單說一下，但是本人總是廢話很多，所以決定另闢文章來說明（畢竟我也是有醜...
「雖然不能與紐約中央公園比，不過在東京市中心是很珍貴的，綠意盎然的地區，這個跑步路線我多年跑慣了，距離的感覺連細微的地方都刻進腦子裡。」—&md...
是說每個跑者的初馬獎盃，背後都有一段如癡如醉、可歌可泣的跑步故事，有歡笑、有淚水，還有太多點滴、太多回憶，彷彿初戀般，它銘記著你和馬拉松的第一次相遇。所以跟...
愛跑步的捧油去東京澀谷，除了感受震撼的大型五叉路口行人穿越量、必看的109辣妹、忠犬八公銅像外，現在又多了個朝聖之地–adidas Runnin...
還記得年初太麻里比基尼火紅點閱的筱琪，一整年下來共有8,079 次點閱！！榮登單張點閱率最高的寶座！雖然沒能入選，但她的陽光魅力不減！沒錯，雖然沒能入選，她...
凌晨5點，天還沒亮，我們將可愛女兒抱上車後，就從新竹驅車前往東進陽明山越野路跑的集合地點—溪山國小，6點左右，會場的人數還不多，當然要給它拍個照...
