日期：2021-05-21 文/ 彭 幸茹 圖/ 何宜庭心血管疾病泛指所有影響心臟、血管的疾病，最常見的疾病有冠狀動脈心臟病、中風、高血壓、心肌病變等。根據衛福...
上禮拜日（5/23），加拿大選手 Cameron Levins（以下簡稱 Cam Levins）跑了東京奧運達標賽的最後一戰，前兩次都失敗的經驗縈繞著他。「今天...
甘肅黃石河越野賽事件，至 5/22 已經過了 4 天，全網仍熱議仍不斷，而身邊不跑步的朋友也都將這個新聞轉發給我，由此可知這件事真的是非常大的事件，甚至可以說是...
在星期天，在南非 Nedbank Runified 比賽上，衣索比亞好手 Ketema Negasa以 2:42:07 打破了男子 50K 的世界紀錄，同時與其...
當你在做完一組深蹲的時候，感覺到酸的部位是腰、膝蓋，小心你已經代償了。代償狀況不只發生在運動的時候，人體其實很懶惰，在日常生活的動作裡也會用最省力的方式去操作，...
現年 73 歲的 Charles Allie 從小就沒有停止跑步，但他在四十多歲以後才開始在跑步上發揮所長。他現在擁有多個世界年齡組記錄，包括 200 米（24...
疫情期間，大家都多了時間留在家中，而遊戲公司也研發出各類型的健身遊戲，比如在台灣廣為人知、由曾經是「國民老婆」新垣結衣 代言的《健身環大冒險》。而日本有一位名叫...
東京奧運雖然仍在疫情的影響下搖擺不定，不過對於許多選手而言還是很努力的想擠進奧運名單當中，也有部分選手打算捍衛自己的王座，再下一城。不過，來自肯亞的菁英跑者 D...
2021-05-21 13:33 聯合報 / 記者徐白櫻／高雄即時報導疫情影響，許多林道都暫時封閉，高雄柴山未封閉，不過山友全要戴口罩爬山。（圖片來源：記者徐白...
你有聽過一場，只有一人會完賽，其他人都是 DNF 的賽事嗎？在準備一場賽事時，我們都希望能完賽，不要被 DNF（Did not finish）。然而，有一場賽事...
