2020-12-07 11:00:00 齊劉海以下內容由愛燃燒授權刊出，為尊重原著與忠實呈現文意，內容僅做簡體轉繁體，故可能因文化差異，而有不同的翻譯及語法詞彙...
追逐夢想的過程中，你是否曾遇到阻礙？可能是訓練成效的停滯，也可能是外在環境的變化迫使你不得不做出改變，又或許是今年疫情的影響，頓時打亂了你所有的計畫。但到了今天...
108 臺中市特奧滾球大集合 （照片來源：臺中市身心障礙體育總會）一般人想運動時，拿起手邊的背包和用具就能出發，但身心障礙者即便願意到戶外接觸運動，也常常不得其...
埔鹽順澤宮「冠軍帽」因挪威鐵人三項好手伊登而揚名立萬，這份幸運你也可以擁有，悠遊卡與埔鹽順澤宮合作，開發縮小版冠軍帽造型悠遊卡，讓每個人都可以把幸運帶在身上。
2020 年台北馬拉松為大多數跑者珍貴創 PB 的機會，大家無不穿上最滿意的戰靴應戰，今年筆記【跑鞋研究室】再度紀錄了完賽四小時內的跑鞋，並統計了前 1000 ...
她 沒 有 去 跑！！！
不能外出很討厭 就讓 Wondercise 陪你練台灣天氣濕冷，常遇下雨情形，當你準備外出跑步卻看到窗外下著雨，伴隨著颯颯冷風，跑步心情與意願勢必受到影響，...
作為一名跑者，我們需要有強大的免疫系統！避免因為訓練導致免疫力下降而遭到感冒與流感所困擾，因為這將導致妳的訓練無法維持一制性。在 新冠大流行中，免疫已經成為這段...
2020-12-15 11:00:00 進擊的跑者從大數據看訓練基於個人的經驗和對訓練的認知，我們都知道馬拉松訓練要多有氧慢跑輔以少量的速度和力量訓練，在賽前要...
年輕配速列車長即將進站今年 26 歲宋庭帆，穿梭於台灣各大路跑賽，是一位老司機級的配速員。而他喜歡跑步的原因，是可以在路跑中認識朋友，在運動中跟朋友聊天。談...
