身為一個跑友，手機裡面有幾個紀錄跑步行程的 App 是很正常的，我也不例外，之前用過 Strava、Nike Run兩個軟體，用來記錄我每天跑步的日常。我沒有配...
Wondercise—位於台灣台中市的健身科技公司，將於 CES 2021發表全球首款多點、多功能即時動作比對健身系統 - Wondercise T...
2021-01-11 17:59 聯合報 / 記者蔡家蓁／金門即時報導受新冠肺炎疫情影響，金門縣長楊鎮浯今天下午忍痛宣布，原訂於1月16日至17日登場的「金門馬...
文/ 楊哲雄 營養師你也是運動族群嗎？是不是對於補充蛋白質十分不陌生呢？其實除了蛋白質以外，我們也更該注意礦物質的攝取，尤其是鈣與鎂這兩種礦物質，這兩種營養素與...
運動在近年開始慢慢進入身障人士及行動不便者的視野中，很多人願意踏出家門投入運動，這當中有賴於政府及地方社福單位的努力奔走，建立起對於身障人士友善的運動空間，其中...
這幾天冷到翻過去，跑友們跑步前都要先與內心爭鬥一番（圖片來源： Youtube 截圖）寒流來襲 在天氣變冷的情況各位跑友該如何加強暖身調整？ #光頭小教室 穿...
這是一場在越南舉行的夜間馬拉松比賽，主辦單位找來當地女學生在一旁加油打氣，結果這些女學生穿起了白色的越南傳統女性服飾（Ao Dai），使得整個比賽氣氛變得相當詭異，在燈光的照射下，反而讓人覺得陰森森，讓大陸網友都驚呼，「這能夠跑不快嗎？」、「我都能跑出 PB（個人最佳
如果你是一位田徑迷，並且有在關心世界田徑的話，你一定對接下來的人物感到熟悉卻又有點陌生，近年挪威在田徑場上大放異彩，從 Karsten Warholm、Sond...
終於度過艱困的 2020 年，這一年歷經了許多苦難、疫情席捲了全世界所有的比賽都被取消了一段時間，正當我們擔心今年將不會有任何的賽事時，幸運的賽事以另外一種方式...
最壞的時代過去了嗎？2020 年新冠肺炎疫情爆發，東京奧運延辦、大型活動賽事取消停辦，眼見已經來到 2021 年了，人們期盼著世界的疫情能夠好轉，一切恢復往常。...
