潮流，是種態度，追求健康永遠不會過時。潮健康為專業年輕採訪團隊組成，訪談各領域專科醫師及健康專家。為華人都會男女打造一個擁抱潮流、享受健康的全新「視」界。隨時追...
【早安健康編輯部】陳憶綾是個美容美髮老師，平常還在苗栗擔任警察志工，十分熱心公益。她的身形大概是從 50 歲出了一場車禍後開始走樣。「可能是因為吃藥的關係，車禍...
一波波寒流來襲，讓人冷到肩背緊繃僵硬，若是身體血液循環不佳，更會加重肌肉痠痛症狀。肩頸部位影響自律神經系統，現代人久坐會造成腰痠背痛，冬天適當運動可緩解不適症狀...
春節假期，你出門跑步了嗎？許多人對於假期，想到的就是好好放鬆，不過，你知道跑步是你春節旅遊假期最完美的鍛鍊方式嗎？它不僅能讓你觀光、維持身材，並且延續你先前的訓...
為了造訪「青春之泉」，你願意做什麼？幾個世紀以來，人們不斷在尋找返老還童的祕密。早在公元前四世紀，就有河水能讓人回復青春的故事在流傳，不過當世界的每個角落都被人...
舊的一年過去了，人們把新的希望寄托在新春之際，因此春節前來一次大掃除，意味著把舊一年的晦氣和污穢清除乾淨，迎來煥然一新好家運。大掃除象徵除舊布新，把舊的、不好的...
2023 年 1 月 20 日 16 點 30 分節氣來到「大寒」，全年二十四節氣中的最後一個節氣。有農諺「大寒三白定豐年」、「大寒見三白，農人衣食足」，三白意...
農曆春節就在眼前，新的一年當然也要有新的氣象，而在過年時該如何開運呢！？就讓命理師楊登嵙老師來告訴你 13 個開運小撇步！農曆年 13 招開運！圖/pixaba...
「教育的方式有很多種，我想透過徒步方式教導孩子實踐夢想的勇氣」這群孩子背包裡裝的可能不是夢想，而是滿滿的巧克力和零時餅乾，關於談夢想，對於他們或許還太早，但他們...
