根據英國媒體取得的資料，2001年到2012年期間，在奧運及世界田徑錦標賽等國際級比賽奪牌的選手，1/3都有服用禁藥重嫌，但都未被取消獎牌或被處分。世界反禁藥組...
『沒有醜女人，只有懶女人』，保持苗條美麗的身材是每位女性都夢寐以求地，除了保持規律的運動之外，營養飲食的攝取更是重要，當處於不同的時間點，其飲食重點也有所不同喔...
現代人工作忙碌，加上久坐辦公室與長期外食的結果，就是不斷看著妳的小腹逐年增長！只是上班時間朝九晚九，都已經沒有時間好好休息了，怎麼還有空閒抽空運動？或許我們可以...
May El-Khalil，貝魯特馬拉松的創辦人，她過去曾是一位跑者，但在一次訓練中卻意外遭受公車撞擊，此後陷入昏迷，並且在醫院待了兩年的時間，前前後後經歷了3...
巴西里約熱內盧的水質污染引發疑慮，但今天來參加三鐵競賽的運動員、教練與主辦單位對爭議不置可否，毫不遲疑地跳進柯帕加巴納海灘（Copacabana Beach）旁...
要變得更健康其實沒想像中的難，今天發布的一項研究顯示，只要簡單的少坐多站！研究人員發表於歐洲心臟期刊（European Heart Journal）最新報告指出...
大林慈濟醫院即將於8月13日啟業滿15周年，今天上午舉辦院慶路跑，為院慶活動暖身，共有1200多人參加，活動分為象徵十五周年的15公里路跑，以及5公里健康組，來...
你一定聽過各式各樣提升跑步體能的訓練方法，門檻跑、巡航間歇、法特雷克、超檔跑...，光是要搞懂這些練習的強度、休息、時間、距離、趟數等操作方法已不容易，更何況要...
（影片來源：華視新聞）野狗發狂咬傷人！新竹一名來自美國的英文老師，昨晚慢跑時，被野狗攻擊，手腳受傷，救護人員趕到時，這名美國女子還不停發抖。附近鄰居表示野狗平常...
2022年冬季奧運主辦城市，今天出爐。國際奧委會投票的結果，是由北京拿下主辦權。北京也因此將成為，全世界第一個，主辦過夏季奧運和冬季奧運的城市。台下如雷掌聲，北...
