當今，是個價值混亂的年代。平價時尚的興起，模糊了奢侈品和廉價品之間的距離，嚴重「打亂市場行情」，不僅衝擊一線名牌精品，就連運動品牌、家具家飾、化妝品香氛也飽受威...
政壇裡運動健將多，有人運動為了健身，按部就班；但也有人暴虎馮河，運動方式「慘烈」，原來「面子」才是動力馬英九怕英名付諸流水1992 年 11 月 12 日的國道...
學生每周在校運動 150 分鐘，體育署力推模組化，圖為高雄市梓官國小健身操比賽運動能提升成績？教育部體育署自 103 學年度起推動「SH 150 學生每周在校運...
對擁有標準腳型的人來說，要找到好穿的鞋都要大喊好難，而對擁有全球最大腳的委內瑞拉男子羅德里格斯而言，更是近乎不可能的任務。但現在他得到讓他超樂的禮物，4 雙 2...
超馬好手陳彥博今天受邀至到台南市六甲國中演講，與師生分享投入極限運動點滴。學校安排隆重的聖火進場儀式，陳受到英雄式歡迎，過程更與校內體育班學生同歡，氣氛high...
在開始之前，讓我們先來猜一猜：「2015 年全台灣的路跑賽事，總共有幾場？」300 場？500 場？答案居然是── 800 場！是不是很驚人呢。扣掉 60 場因...
前些時候聽了國內某大健檢機構負責人的演講，得到許多關於國人健康的資訊，由於該機構歷史悠久，客戶量可觀，因而歸納出來的數據非常有參考價值，能充分反映出國人的健康狀...
1/24舉行的的渣打馬拉松賽，敵逢「霸王寒流」來襲，起跑時溫度低到 3 度，體感溫度應該更低，讓多位跑友賽後問我，為什麼膝蓋特別痛，要如何防護才好？其實，地球氣...
超級馬拉松賽時間很長，週末即將來到的台北國際花博超馬賽有亞洲最長的 48小時賽、24小時賽、12小時賽、6小時賽……等。雖然 48 ...
慢跑是一件令人舒服又能健身的有氧運動，慢跑不僅能夠增強人們的抵抗力，平時也能找些朋友，相約一起出來運動，聊著彼此的近況。慢跑的優點有很多，但如果選錯天氣跑步，功...
