出於身體需求，長跑跑者一般都是愛水人，但來自澳洲的馬拉松跑者古莉（Mina Guli）卻是個特例。她計畫在七周內橫越七個大陸上的七個荒漠，長跑 1,609 餘公...
天氣近來不穩定，忽冷又忽熱，容易引發過敏及氣喘，也是流行性感冒高峰期，衛生福利部苗栗醫院中醫科主任康鍾禧昨天建議春天養生要訣，提供民眾參考調養保健。康鍾禧指出，...
路跑風氣盛行，創造了極高的運動產值因應路跑風氣盛行與運動產業的興盛，高雄市體育處規畫「跑出一片天-台灣地區路跑產業現況及趨勢研習」講座，3月 26 日在文藻外語...
又到了跑馬旺季，整個3月全台的馬拉松賽事高達65場，在春暖花開的日子跑馬，真的是人生的一大享受啊！但在享受跑馬的同時，也要注意做好運動傷害防護措施喔！過去我們曾...
原文標題：長跑這條路──現任三重箭歇團團長張哲豪台北市成淵高中長跑田徑隊出身，跑齡 13 年，現隸屬團體為『三重箭歇團』擔任團長一職，今年最佳成績為台北渣打半程...
Nike推出自動綁鞋帶球鞋，腳放進鞋子後，會壓到鞋跟的感應器，鞋子有兩個按鈕，供使用者選擇鬆、緊兩種模式。這種類似電影回到未來中的球鞋將於年底購物旺季上市，只有...
骨質疏鬆症因早期無明顯症狀，因此容易被人忽略，骨科醫師呼籲民眾要以運動等方式來「儲存骨本」，若有骨質疏鬆則要避免跌倒。衛生福利部嘉義醫院骨科醫師郭亮增今天表示，...
美國知名超馬教練爵爾首創氣功路跑，融合太極拳、氣功原理，將跑、走等訓練，擺脫原有耐力訓練的概念，在路跑界獨樹一格。而爵爾近期將推出氣功跑步書籍和DVD，並來台舉...
嘉義市警友會理事長黃朝雲帶領及時雨慢跑隊，天天在蘭潭水庫環潭公路慢跑，出錢出力加入改造美化蘭潭行動，請市府邀集林管處、水公司及嘉大等相關單位，研商改善環潭公路沿...
現代人擔心身材走樣，採行無醣、斷澱減重法，希望減少熱量攝取。不過醫師提醒，人體運作需要充足的醣類，若採極端方式減重，可能短暫有效果，但後續都會復胖甚至染上暴食症...
