傳統上，不論專家學者或一般民眾大多重視病採行傷病後恢復健康的消極觀點，然而近年來，國際上已開始重視、強調並推廣健康促進的積極理念。也因此，為協助國家和區域級的決策者提供指導建議，世界衛生組織 WHO 特別出

發表日期：2018/12/20

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隨著AI、大數據等科技應用的精進與成熟，穿戴式科技繼2018年獲得世界體適能趨勢報告排行第三位後，新的一年榮登第一名的寶座，這也宣告科技整合運用的潮流將持續引領運動、生活與健康的進步。 團體訓練仍舊穩定居於第

發表日期：2018/12/20

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文化、價值觀、生活環境和醫療保健資源的獲取不公平，導致全世界女性患有非傳染性疾病的狀況日益嚴重，雖然研究統計，患有非傳染性疾病的女性能活得比男性還久，但她們的健康狀況卻是每況愈下，定期進行運動鍛煉，

發表日期：2018/12/20

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發展職工運動 塑造企業「動」文化 如何提高員工個人抗壓性、專注力與正向積極的心理素質? 如何加強員工對於企業的認同感、歸屬感，進而降低流動率? 發展職工運動，成為不少企業重塑企業文化、永續經營的解方。然而

發表日期：2018/12/20

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「活動、活動，要活就要動」，運動可帶來個人生理、心理及社會層面多元助益，國際間美國運動醫學學會（American College of Sports Medicine）也大力倡導「運動是良藥 Exercise is Medicine」的觀念，而為讓更多國人能夠投入參與運動的

發表日期：2018/12/20

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