今天是第二次在大佳河濱公園參加比賽，上一次是2013年的摩根公益路跑，那次人好多（記得好像是10000人），整個賽道好擠好擠～印象中整路都是鑽來鑽去，跑得一點都不愉快！ 今天一早到了會場，因為5:30就到了，所以順利地停完車後就在會場排排廠商的活動跟熱身，今天的瑜珈熱身很棒喔！身體有充分的熱到！另外，今天的天氣很適合慢跑，太陽不熱，剛好給稍嫌涼爽的清晨帶來溫暖，沿路有風，雖然有些時候風還滿大的，但是剛好吹散人群的熱氣，加上人數有限制4000人，跑起來沒有到擁擠的程度，可以沿路用自己的速度跑，不太需要閃來閃去的，很棒！ 我最近右腳小腿一直覺得不舒服，所以之前限制自己要好好休息2個星期，完全不能動，直到今天解禁！不過今天狀況並沒有很好，熱身一直熱不開，可能也跟久沒運動，小腿前方的肌肉很酸，5公里以前感覺腳好重，完全跑不起來！還好途中遇到前同事鐵哥一起輕鬆跑，我們邊跑邊聊天，轉移了對腳的注意力…後來雖然熱開了，但是覺得跑步還是適合用這種輕鬆的感覺去跑還是最好的，這樣的感覺真的很棒！感謝鐵哥！ 跑完後領了補給（這次唯一的缺點就是補給單調了點，不過以這個價位跟贈品，還可以接受啦！哈哈～）跟証書及獎牌，刻意留在那邊跟大家吹風曬太陽聊天哈拉，過了一個很棒的早晨，整個感覺都很舒服，讚！