話要從3月中的萬金石馬拉松說起，那天我通過十公里的終點後，在人海中找到他，興奮地迎上前去，然而迎接我的，不是溫暖的擁抱，而是他殘酷的宣判：「我對妳沒感覺了，我們分開吧。」

那天晚上，我跟高中同學聚餐，卻哭得跟豬頭一樣。隔天上班，口罩後藏著哭得紅紅的鼻頭，下班後一路啜泣回家，晚上他徹夜未歸，不久後火速搬離我們同居的公寓。

一開始，我什麼都吃不下。想找點事轉移注意力，卻忍不住一直去想，為什麼會這樣，在哪裡出了差錯？

反覆與ChatGPT訴苦的過程中，它鼓勵我繼續慢跑，可以暫時忘卻失戀的痛。然而，此時左膝卻第一次出現了ITBS的症狀。如果是國內賽事，大不了DNS，偏偏接下來要跑的是不能退錢的海外全馬賽事。在如此需要用運動排解情緒的時候，膝蓋卻無法配合。以往和他一起去的中醫，也只剩我一個人去針灸、跟推拿師喇低賽。強度課表全都停擺，也不能去跑班，只能日復一日地持續慢跑，然後回到只剩一個人的家。我取消了他在Line的置頂，從此跑什麼內容，不必再向誰稟報。

四月中的台新女子路跑，是分手後的第一場路跑賽事。準備出門時覺得好痛苦，因為和前次出發去萬金石起點是一樣的流程，只是這時心情已經完全不同。意志消沉到穿好所有裝備，卻坐在椅子上不想叫車。可是，我知道，如果這次棄賽，下次恐怕也無法踏上起點，於是還是拖著自己出門了。

幸好在朋友的陪伴下，跑跑走走的完成了21公里。在Threads上也獲得好多暖心的鼓勵。一直想努力突破pb的我，難得用跑走模式完成賽事，但能夠完成這場半馬，讓我對腳的狀況多了點信心。只是，能否撐完全馬42公里，尤其是關鍵的30公里之後，會不會到時候痛到連走路都有困難？我還是一點把握都沒有。

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去年底報名倫敦馬拉松的時候，我還是個無憂無慮、享受六大馬征途的快樂跑馬人，興高采烈地準備收下芝加哥馬拉松後的第二顆星星，沒有想到，倫敦馬之行，卻意外成了我的失戀散心之行。
週四晚間在倫敦落地，報平安的對象從他換成一票好友。週五搭乘旅行社安排的巴士前往expo，拿到了號碼布，雖然這張號碼布取得不易，但這次，卻是我最沒把握完賽的一次，即使跑完，我也沒有了那個第一時間分享完賽喜悅的對象。

諷刺的是，在我重振旗鼓，準備參加失戀後的第一場全馬時，前一天，他突然一改先前拋棄我的決絕與不聞不問，突然傳訊息對我道歉，似乎有意挽回。我無法理解與回應他的情緒轉折，只能全心準備參加比賽。

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比賽當天，來到起點格林威治公園，排排廁所、拍拍照，很快就到了紅區第四波的起跑時間。不過已經早上10點了，天氣已經不像8點多抵達起點時的涼爽，艷陽已經高掛。幸好這次沒有成績目標，只要享受賽道氣氛就好。

紅區的起點有點簡單，在一條小路上架上一個小拱門，有點參加鄉村馬的感覺，起點附近的街景看起來也是偏郊區，不過賽道旁還是有很多人在加油。

賽前我在背上別上了我的「失戀號碼布」。起跑沒多久，就有人拍拍我的背，跟我說You got this! 本來沉浸在賽道氣氛的我，忍不住眼眶一紅。之後一路上陸陸續續有跑者幫我加油（並無情刷卡😆），還有跑者跟我分享自己最近才剛離婚。在他們的加油下，一路跑得我心暖暖的。雖然鼓勵我的以女孩們居多，也意外地也有一兩個阿伯幫我加油。

有一位即將在倫敦馬蒐集到六大馬波堤的大姐在鼓勵我之後，喊了一聲:Screw him! 就揚長而去，看著她的背影，覺得真是帥呆了。

可惜的是，沒有帥哥約我完賽後去約會（也太急）。

最嗨、最期待，莫過於塔橋這一段賽道了，兩邊的觀眾擠得水洩不通，不停的歡呼，覺得自己好像model明星，走在星光大道。其實賽道的前半我都很不熟，一直到塔橋，才終於覺得「我在跑倫敦馬耶耶耶耶耶~」

不過，過了塔橋，也差不多跑了半馬的距離，賽前缺少長距離練習，後半就得吃苦了，加上天氣炎熱，越跑越沒力，本來答應自己，每個水站都可以停下來讓腳休息一下，偏偏倫敦馬每3 mile才有一個水站，幾乎快5公里的距離，跑得我望穿秋水。雖然IT Band幸運沒事，但雙腳的疲憊感很明顯，即使前面很認真的壓住速度，但沒練夠就是沒練夠，而且熱到一度覺得頭暈目眩，嚇得我趕快放慢速度改用走的。只要能平安完賽，用走的走回去終點都行。

看到大笨鐘，就知道離終點不遠了，不過因為狀態不佳，連最後的幾公里跑得欲振乏力。跑跑停停的，終於經過白金漢宮前，往終點拱門奔去。

以往跑完全馬，都會感動得很想哭，但這次通過終點，在感動之餘，我卻笑得特別開心。

曾經擔心自己會一蹶不振，無法站上馬拉松的賽道，但賽前我一次次的跑在一起跑過的河濱、一次次走過一起去過的許多地方，重寫屬於我自己的回憶。我對他努力付出，卻落得被拋棄的下場，但我以同樣的努力，撿回自己的心，找回被他粉碎的尊嚴與信心。雖然賽前心中有很多疑慮，但我戰勝了情商的陰霾，我相信自己一定跑得完，而且我真的做到了。

倫敦馬拉松給了我一個機會，來到我嚮往已久的城市。無論是賽事本身，或是倫敦這個城市，都讓我喜愛不已。

我帶著破碎的心來到倫敦，但感受到了滿滿的愛和溫暖。

 讓我知道，只要不放棄，一切的痛終究有盡頭。

另一半或許會背叛你，但跑過的里程，永遠不會背叛自己。

跑倫敦馬的契機
跑完芝馬後，看了哲睿教練跑倫敦馬的影片，氣氛跟賽道風景都很吸引人。而且大學主修英美文學，自然對倫敦多一份嚮往。

買名額確實是不小的開支，但那時候我只思考一件事，如果今天突然發現自己沒辦法再跑了，我會不會很後悔沒有跑到倫敦馬？

然後我就去刷卡了🤣

旅行社除了包名額跟四晚住宿，還有提供比賽前一天的晚餐和當天的早餐，賽後也有簡單的慶功晚宴。賽前去expo和去起點都可以搭乘巴士，少了不少舟車勞頓。
Expo
領物資的速度其實很快，掃描QR code後大會人員會印出號碼布，貼上晶片，跟寄物袋、別針一起交給你。花了一點時間。物資很簡單：號碼布。參賽T是進廠商攤位後才領取。

整體而言，倫敦馬沒有那麼多賣場，反而多了很多慈善機構的攤位。我大概一個小時就逛得差不多了，最讓人殺紅了眼的還是主要贊助商NB的攤位。

女廁 

除了一般的流動式廁所，倫敦馬也備有女性專用小便廁所區，雖然沒有門，但設計很巧妙地讓大家都不會露點。我不好意思在裏頭拍照，請大家有機會自己去體驗XD

後話

那位倫敦馬賽前試圖挽回的仁兄，後來發現小三非真愛，只是把他當提款機和工具人，及時懸崖勒馬，開啟他自己的重生之路。

至於我，沒事的，漂亮的眼睛要流幸福的眼淚，未來我會找到一個願意在路跑賽終點以擁抱迎接我，而不是在終點拋棄我的人。

倫敦行的照片與倫敦馬的影片，我都更新在Instagram: ㄕㄕ的跑步日記

而情傷女跑者的心情抒發，則在我的Threads。

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