從男女馬拉松順序對調、男女參賽運動員參賽比例均等，不難看出巴黎奧運深具野心，甚至於舉辦了一場可能是空前絕後的「全民馬拉松」。不收參賽費，完賽也有獎牌，讓跑者過足「奧運選手」的癮。

奧運全民馬（Marathon Pour Tous ）舉辦在8/10男子馬與8/11女子馬中間的晚上，8/10晚上9:00起分區起跑，時間限制6小時，賽道路線與奧運馬拉松幾乎完全相同。

在2021年東奧結束不久後，巴黎奧運隨即宣布將開放一般民眾也能參與馬拉松項目。有意參賽者只需建立帳號，與運動裝置連動，透過跑步等運動獲得點數，集滿10萬點則可獲得抽籤機會。

消息一出，我就手刀建好帳號，雖然巴黎+奧運是兩個離我很遙遠的概念，不過抽籤又不用錢，不抽白不抽嘛（沒想到卻是賣腎的開始）。起初很還積極邀約跑友加入，以獲得額外點數，但因為活動時間長，中間歷經疫情，後來壓根忘了這回事，直到年初突然收到大會的信，起初以為又是線上馬，直到看到其他網友討論，多番比對後，才發現自己早已在去年達到十萬積分，而且幸運中籤了，這對東馬摃龜摃到快要去賽道旁舉牌的我來說，真是喜出望外。據報報名人數超過80萬人，中籤率只有5%。

原本今年只抽到10月的芝加哥馬拉松，還很精打細算地買了長榮四段票，把年假/預算都分配好了，沒想到半路殺出一個巴黎奧運全民馬。暑假加上奧運，旅費想必很驚人，幾年前東奧時，還笑說誰要在奧運期間去東京當冤大頭，沒想到今年跑去巴黎當冤大頭的卻是我，於是便和跑友戲稱這次的巴黎奧運全民馬是「巴黎賣腎馬」了，得賣腎才能籌出旅費。到底後來賣了幾顆腎，留待後文說明。

8/8落地巴黎後，隔天一早就去報到領號碼布，報到地點在巴黎鐵塔附近的一處田徑場，10點開放入場，我們10點多到，人潮較多，排隊拍了一陣子，但兌換全馬號碼布的攤位也有10個，人潮消化還算快。

憑護照與QRcode領取號碼布的同時，志工也會幫忙綁上手環以免有人代跑，賽事當天進起點分區時，也確實檢查了手環，才讓我入場。

起點寄物處在羅浮宮，和起跑點市政廳差了一公里，看了一下氣象，完賽時可能還有17度左右，應該還不至於冷到皮皮抖，於是就放棄寄物了。

我怕熱，只穿跑步背心、跑褲、小腿套，還有京馬的魔術頭帶用來擦汗。我看到很多跑友都自備水袋背心，但我沒有這麼厲害的裝備，只有一個窄版compressport腰袋裝手機跟能量膠。

起跑分區分為8區，從21:00開始每10分鐘就放行一區，且大會指引有明確規定最後進入分區的時間。起點分區有男廁、女廁、還有小便專用的男尿斗與女廁。不過廁所前還是大排長龍啊。我是在前面分區已起跑，移動到起點的過程中才上到廁所。

儘管跟奧運選手跑的是同一條賽道，但全民馬拉松的賽道有趣多了，顯然大會並不滿足於舉辦一場普通的路跑賽事，起點就有DJ播放節奏強烈的音樂炒熱氣氛，起跑後則是Lady Gaga的Poker Face，太興奮了，差點一起跑就把自己跑爆。除了起點，沿途還安排了好幾組live band 在賽道旁表演，提振跑者精神。

前15公里都在巴黎市區，從起點的市政廳、歌劇院、繞到羅浮宮等景點，沿路擠滿了熱情的加油民眾，Allez! Allez!Bravo! Bravo! 不絕於耳，有些還會看號碼布叫出跑者的名字。令人意外的是，出了巴黎市區，時間也進入深夜，在郊外也還一直有群眾幫我們加油，厲害的甚至騎著腳踏車跟我們一起爬坡。一邊跑一邊奇怪都半夜了怎麼他們還不睡覺？音樂這麼大聲，竟然沒有人跑出來抗議？！我還以為巴黎人冷漠而高傲，沒想到他們這麼熱情。 

補給方面，過了第一個5公里後每2.5公里就會有水站，補給多是餅乾軟糖類，液體補給只有水，可自備杯子或使用大會準備的環保杯。說實在沒有運動飲料還挺不習慣，還好大會事前就說了沒有運動飲料，所以自備了鹽錠。

賽前令人聞之喪膽的陡坡，在20-25公里處的坡相對緩和，可以稍微降速跑，但28-30的魔王坡就真的非常陡，可能怕素人跑者被陡坡嚇壞，大會架設了螢光拱廊，搭配音樂，十足的夜店感，只是有哪一家夜店要爬這麼陡的坡？！只見跑者紛紛淪為步兵。江湖都說30k是全馬撞牆期，而這道牆真的有夠硬的。賽前一般預期奧運菁英選手們難以在此賽道創下佳績，孰料男女組金牌分別在這麼硬的賽道上打破奧運紀錄，真的是妖怪。還好我沒有成績壓力，悠悠哉哉地慢慢爬上去，怕抽筋不硬跑，畢竟後面還有12公里要熬。

最後10公里回到市區，在38公里又進入令跑者眼神死的地下道，令人驚喜的是，大會又特地安排了聲光刺激，閃爍的燈光加上很嗨的電音，讓跑到快打瞌睡的我又開始提起精神。

衝過和奧運選手同一個終點線後，依序領獎牌，然後給水。這次提供的環保杯有賽事路線的圖案，收起來當紀念。喝完水往左走是食物補給跟取寄物，往右走離開會場，因為太累了，很想快點回飯店，所以就直接離開了，因為時間太晚，地鐵已收班，公車不知道等多久，只好走2公里的路回飯店。越走街上人越少，只偶爾會見到身上掛著獎牌的跑者，原來半夜三點的巴黎也這麼安靜。

其實在開賽前心裡很慌張，因為搭長途飛機來到巴黎，作息大亂，明明很晚睡，但老是5點就醒，已經好幾天睡眠嚴重不足。加上出國行程累積的疲勞，加上當天白天走了一萬多步，腳底板已經很痠了。下午雖安排了補眠時間卻睡不著，晚上8點半進了起跑分區等待起跑時卻突然有了睏意，只能焦慮地想著「完蛋了，沒在那麼累、那麼慘的狀態下跑全馬」，而且還要跑完那麼難的賽道。

然而，隨著比賽開始，跟著分區的大家往起點移動時，受到音樂熱烈的氣氛感染，精神也好了起來，而且起跑後賽道兩旁都是滿滿的觀眾大聲加油，大家的熱情，加上巴黎市區美麗的夜景，讓人忍不住想要一直往前跑。在比賽後段快要抽筋，忍不住停下來走的時候，騎著單車的大哥對著我大喊「跑起來」，讓我不好意思再偷懶，重新邁開步伐；覺得腳底板好痛，快跑不動的時候，和路邊的群眾一一擊掌，又有繼續前進的動力。儘管身體很累很疲倦，但卻覺得很幸福，有這麼多人陪著跑者一起度過這個（有點漫長的）夜晚。雖然我已經說了很多次，但我真的很意外巴黎人竟然這麼熱情。

 雖然還沒跑過六大馬，跑過幾場日本馬也體會過有民眾熱情應援的賽道，但巴黎奧運全民馬的加油人數與熱烈度目前還是排名第一。

賣腎馬到底花了多少錢，雖是暑假加上奧運期間，機票價錢實際上比預期還便宜。阿聯酋航空在杜拜轉機的巴黎來回機票票價為台幣3.6萬左右（加價選上層座位另計）。年初訂房時，因為還不知道半夜完賽會不會有地鐵或其他公共運輸，先保守選了離終點榮軍院近一點的飯店，那一區恰好也房價偏高，一間普通的旅館單人房一晚就要價台幣15000元，貴得令人咋舌。後來，有其他跑友的加入，加上奧運開賽後人潮似乎不如預期，多番取消重訂後，雙人房房價一晚約台幣9000元左右，雖然還是有點痛，但至少沒有那麼離譜。奧運結束後的房價，則回落到台幣4000元左右的正常水準。而且入住時飯店告知，為了彌補奧運期間的高房價，原價每日14歐元的飯店早餐，會免費提供給我們，於是又省下了一些腎。6晚雙人房總計約台幣5.5萬元。

交通方面，我們使用paris 2024 pass 7日券，1-5區地鐵公車吃到飽70歐元。整體而言，比起原先預期還省腎（但閉幕式門票250歐又讓腎開始出血）（但很值得啦，看到阿湯哥本人）。

或許是巴黎馬的體驗太過美好，才剛完賽不到幾天，就有網友在社群提問2028年會不會有洛杉磯全民馬？ 即使洛杉磯奧運也依樣畫葫蘆辦起全民馬拉松，但深夜跑在巴黎街頭，看著點燈的巴黎鐵塔往終點邁進，仍舊是獨一無二的體驗。晚上跑賽事的缺點就是用手機拍照10張有8張是糊的(苦笑)
但還是記錄下了很多感動的瞬間