其實今天這一場雪霸馬拉松賽在賽前一直不敢預期自己的表現會如何

畢竟身上帶著太多傷說真的只求無新傷完賽就好

剛好最近也在測試新戰靴HOKA ONE ONE CLIFTON3

就用這一場比賽實測爬坡的表現是不是如大家說的那麼優異

賽前一天跟著LDS跑團一起入住清泉山莊民宿

這個團體給人家挺歡樂而且也很專業的感覺

尤其看到他們準備的晚餐真的讓我吃得飽補充的營養也足夠，揪感恩ㄟ

自己還刻意地增加食量增加體重多準備些肝醣來應付比賽

可惜自己跟大夥不熟所以還是依照自己調整的方式而且早早入睡早早起床準備

請LDS團的朋友們原諒我無法一一記住各位的名字，真的很感謝各位的招待

很難得有一場比賽一個山貓隊友都沒有讓我感到孤單的

不過這也剛好可以讓我更專心的面對比賽

因為賽前沒有針對賽道狀況進行瞭解所以今天也沒有什麼策略

就靠自己的雙腳一直跑下去就對了，對，我真的以為可以這麼輕鬆

一開賽好多高手很快的就殺了出去

因為是各組一起出發的關係所以也不知道前面的人到底是70超馬還是42全馬或者半馬的跑者

無所謂啦反正我還是跑自己的就好

慢慢的附近的人越來越少，前面的人也開始陸續被我超車

我想是因為連續好幾公里的上坡把大家操掛了的關係吧

8K過後有點累了剛好遇見LDS團的神人Jay大哥

昨天車上就聽到健安跟小莊哥一直提到這位神人

不自量力的想試著跟看看Jay哥的腳步，後來索性跟他聊聊請教一下我最近碰到的問題

還好Jay哥人不錯也很願意教就這樣一路陪我跑到15K

慢慢的我就只看得到他的車尾燈了，還好他是跑70公里的超馬不然我壓力好大

好不容易跑到21公里折返的時候以為惡夢就要結束，因為回程幾乎都是下坡

算一算在我前面折返的大概有四個人，感覺上好像有一拼的機會

錯！又錯，回程的一路下坡真的長到很變態跑得我好累好想哭

最後十幾公里跑到肚子好餓，補給站內的固態食物所剩無幾只能喝點水然後繼續趕路

還好自己一向不相信主辦單位的補給所以多少會帶些巧克力應急還能撐一會

藍瘦、香菇，最後五公里我被追過去了，誇張的是那位大哥還是赤足跑

怪物，沒關係，最後的三公里好辛苦但是告訴自己絕對不要再被人家超我車

還好我的意志力還有扣打最後還可以幸運的吊車尾總六完賽

但是回程的下坡真的沒有跑得很好，很可惜

對於獎牌獎盃很有誠意的主辦單位這隻馬好大隻，感謝。

總結：

HOKA ONE ONE CLIFTON3確實是一雙適合上下坡的好鞋

近幾年也深獲跑馬朋友前輩的喜愛跟推薦

一早在賽道集合時不難發現使用HOKA的跑者真的不少

穿上它跑步除了感覺得到它鞋內空間舒適外鞋子帶給我的穩定度跟安全感真的很不一樣

因為鞋底高低差的設計上坡覺得比較輕鬆及省力

下坡時的避震緩衝效果也很明顯對於膝蓋的負擔相對降低許多更敢放心的去衝刺

當中碰到好幾次的踩空、打滑，險些仆街等狀況都可以安全的度過

很多跑友反應雪霸這場賽事路面狀況很糟踩踏起來很不舒服路感很硬

可是我穿HOKA ONE ONE CLIFTON3時完全沒有這樣的感覺

我想可能跟它鞋底的厚度有關係，未來HOKA ONE ONE會是我主要的使用鞋款之一

好鞋一雙，感謝推薦給我的大家。

也恭喜#陳光和初超馬就能拿下總六的好成績
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