2024東森新北追火車

今年的1月份公司收到新北市政府的邀請決定組隊參與2024年新北追火車接力賽，在直屬部門主管的告知下才知道自己是準隊員之一，行政同仁昱靜姐非常有效率的在31日正式組隊完成同時成立群，方便大家聯繫。老實說對於公司部門間的活動一向沒有什麼興趣，畢竟公司太大，同事之間彼此都不熟悉，而且這種非強制性活動要怎麼要求大家騰出時間進行訓練都讓我覺得很麻煩。

一個陌生的團隊組成後就是需要有人站出來發揮影響力，淑麗姐就扮演穿針引線的角色把大家慢慢的聚在一起，從週二的團練開始到週日加碼晨跑，昱靜姐和惠禎姐也是扛起所有的瑣事盡可能的照顧好隊員們，她們無形的付出也慢慢的感染到大家，練習人數從剛開始的小貓兩三隻到最後幾乎全員到齊，願意用自己的時間配合團隊練習，真心覺得大家都想為了「東森」這塊招牌拼盡自己的全力。

氣氛的轉變是會影響到每個人，我也從剛開始旁觀、配合的角色慢慢調整到希望可以善用自己的資源幫大家再多爭取一點什麼，希望大家越跑越健康。謝謝我的廠商好朋友P.TEAM贊助了練習服和訓練期間到比賽日的能量果膠和蛋白飲，謝謝睿新醫電提供舒活石雷射治療儀給每一位隊員幫助訓練後的恢復，謝謝32Gi Taiwan的咖啡因、乖乖膠和艾多曬也謝謝鎂溶易，每一份贊助對我們來說都是一份感動。

比賽當天凌晨4點鐘到公司集合，4點30分搭乘小巴往福隆出發，練習了那麼久醜媳婦終於要見公婆了，車上除了選手和行政同仁之外還有幾位來當加油團的同事，行進間感覺得到大家的興奮與期待，淑麗姐在車上Cue我跟大家做一點賽前提醒，我說：唯一要提醒的就是注意安全，天氣熱，多喝水、適時補充電解質，該吃的膠不用省，大家放鬆心情去玩就好，唯一要給壓力的就是淑麗姐，第一棒棄賽我們就都不用玩囉。

行車時間出乎預期外的順暢，但抵達會場時周邊已經開始進行交管，福隆遊客中心裡已經塞爆了來參賽的隊伍，而原本必須在拍完團體照後趕搭火車到石城第二棒交接區準備的我在行政同仁的安排下請遊覽車司機西瓜大哥直接載我到石城，同行的還有工讀生妹妹的協助，這趟專車接送真的讓我受寵若驚，也難怪當下的心率會飆到100多了。

好啦，搭著專車到石城接力區看著許多跑者從遠方走來心裏自然一方面竊喜一方面覺得不好意思，但下車後的畫面又讓我嚇到吃手手，新北追火車不是玩樂性質的比賽嗎？怎麼肅殺之氣這麼重？才下車就看到好幾位選手來回的在緩跑暖身，進入集結區沒多久印帝周庭印就被領到接力區，再隔一會他就接到棒飛了出去。一旁的好朋友jimmy湊過來問我：樺哥，你待會配多少？我說我跑體感，預估是430～445之間，jimmy聽我說完略帶失望，接著就看他接了棒火速的衝了出去，這….

看著女神棒的選手陸陸續續進場還是遲遲不見淑麗姐的身影，此刻的明樺心裡急但明樺不能說，本來就預估阿姐可以在40分鐘內將接力環交給我就算100分了，但隨著時間逼近和現場的緊張氛圍說不擔心是不可能的。開賽36分鐘後遠遠的看見淑麗姐從隧道口跑了出來，身邊的選手多到現場工作人員來不及報號碼，我馬上跑向淑麗姐接下她手中的接力環，跟姐說了聲：姐，妳好棒，第二棒交給我了。

接過淑麗姐接力環的當下心情確實有點激動，謝謝姐堅持到最後也意外的跑出個人最佳，看到第一棒這麼拼我也不能漏氣，原本預估低標75分完賽勉強算及格，有機會的話再力拼70分，帶著滿滿的雄心壯志往前衝，第1公里就跑了個4分18秒。時間分秒的過去，天氣越來越熱，環境溫度也越來越高，自然就越跑越喘，心率瞬間緩不下來，換氣也不協調。反覆在心裡告誡自己不行，照這樣跑下去待會一定會爆掉，還是保守一點吧。

第二棒的難度除了距離最長之外還有幾個陡坡得克服，即便賽前看過圖面資料心裡也有準備，但在高溫曝曬下看到之字形的陡上雙腿還是會發軟的。這樣的地形跟天候條件對第二棒的選手來說是相對的嚴苛，甚至一度跑到有點厭世，但其實也沒什麼好抱怨，就不斷鼓勵自己穩穩的跑，維持著可以慢但不要停的策略慢慢的也超越了近百位選手。

今天最大的失誤還是自己不夠仔細，竟然忘了把運動眼鏡和耳機從福隆遊客中心帶到石城，心裡明白這場比賽收到的照片帥度一定大打折扣，想到這個腳步不自覺的就慢了下來，先求帥再求快這不應當是跑者自覺嗎？怎麼連這個都忘了😭，最後的一公里剛好追過一位未成年的弟弟，這小子還蠻能跑的，超過他之後一度又緊咬在我的後方伺機想要超車，但孩子，阿伯不是吃素的好嗎？為了不要在交棒前讓自己有任何殘念的機會馬上把配速從430開到416，最後用69分鐘完成15公里順利把交接環傳遞到逸平兄手上。

回到福隆昱靜姐和惠禎姐領著我到休息區，接下來的時間都在關心每一棒的交接狀況，媽呀，真的好熱血，鎖定東森一定隊的夥伴每一位都是毫無保留的全力輸出，緊張到我幾度起雞皮疙瘩，為了和加油團的夥伴們一起掌握隊友的交接狀況，連好朋友特別安排好的賽後三溫暖都放棄了，這部分要跟好朋友說聲歹勢，我還是沒辦法拋棄我的隊友自己去享受啊。

隨著時間流逝天氣條件也越來越嚴苛，這時間曝曬在豔陽下跑步的經驗我有，很辛苦，也有一定的危險性存在，聽到救護車疾駛而過的聲音，每一聲都讓人揪心，希望參賽的跑友都能平安。時間接近中午，收到最後一棒凌霄哥要回到終點的通知，一行人趕緊跑到大進場集結區等候，陪著凌霄哥一起完成鎖定東森一定隊在新北追火車的最後一哩路。

我這群很棒的隊友大家辛苦了，手中的七塊獎牌合在一起湊成一個圓，每一塊獎牌都得來不易。沒有各位的堅持就無法一棒接一棒，那這個圓就無法圓滿。謝謝大家挑戰身體極限、克服嚴酷的天氣條件把比賽完成。賽前預估完賽時間大概要5個半小時，經過幾個月的自主練習，我們跑出了超乎預期的4小時49分28秒，在1139支隊伍裡取得115名的好成績，不害臊的說我以大家為榮。看見大家為了「東森」這塊招牌這麼努力心裡只有滿滿的感動，就跟淑麗姐說的一樣，感謝我的隊友，因為有你們讓我感到很榮耀。

再一次謝謝廠商好朋友們對「鎖定東森一定隊」的支持與大方，有你們真好。

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#只有累積沒有奇蹟 #堅持鍛鍊超越極限 #從臺灣出發跑向全世界
#明樺的246公里橫台日記 #心沒有放棄身體就會跟隨