【運動生活+】只有跑步#池力奇

說「只有跑步」好像說的通，卻又有點不對。

每當工作煩燥到達個臨界點時，我總是很想痛快的馬上出去跑ㄧ回。享受那過於興奮的開始，舉步為艱的痛苦，然後在終點前來個全力爆發的衝刺...這樣，是用汗水澆熄煩燥，用汗水洗滌ㄧ身了。

 

 
「好像...舒服多了！」每當我跑完時總是有這樣的感覺。


用跑步舒壓、用跑步挑戰自己、用跑步找尋健康、用跑步培養運動生活...這些，不是什麼特別的事情，然而，跑步時或許是缺氧，讓思考變得很愉悅，好像什麼東西出現在眼前都很美，都有它的意義在。

跑著、想著、自言自語著...好像只有跑步才能夠這樣，對我來說這是種生活的方式，好像透過跑步，再次探索了城市，再次認識自己。

 
 

或許，只有跑步，才能感受這些，跑步對我而言不是運動，而是生命的旅程，不只揮汗淋瀝，還能夠洗滌心靈。

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池力奇 竹東人，30年來與運動是絕緣體。2012年的某個失眠清晨起來跑步，也從此改變了生活。一年後完成初馬，2015年完成12小時賽，目前共完成40+場全程馬拉松賽事。立志要將運動當作人生目標的一部份，努力前進中...。

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