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10項互動運動
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訓練知識
由
Alger
建立於 2016/02/17
2,421 次點閱
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心情不會每天都很好,有的時候獨自訓練也是挺孤單的,不彷找個好朋友一起訓練吧!影片當中介紹10個簡單的訓練動作,這所有的動作都“必須”和好朋友一起才能
夠操作!運動這麼美好的事情,千萬不要獨享,找你的朋友一起練習,還可以聯絡感情,多好~
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