今天跑到烏來我才忽然發現，烏來原來是自己一區而不是新店區的一部分…呵 2012年5月，北宜公路超馬賽是個人的第二場超馬，跑的路線是新店碧潭沿台9線跑到過石牌後從跑馬古道走林道下到礁溪終點，這場官方的距離寫的是53.5K，不過大部份的跑友測到的距離都是55K左右，那一場費時7小時03分完成 今年2013年4/13時隔近一年再次參加超馬賽，場子是The North Face 100國際越野挑戰賽TNF這場有分三種距離100K/50K/13K，我是參加50K這組， 路程一樣從碧潭出發，走台9線，1K後右轉進新烏路(台9甲)-烏來-孝義產業道路-西坑林道-阿玉溪瀑布群，折返後原路跑回碧潭，50K的距離剛好分為42K(一場標馬的距離)公路跟近8K的越野林道， 這條西坑林道的越野道真的是夠野，名副其實的爬山涉水耶，途中單趟就要通過三段溪流，還有一段是約2公尺高的落差需要拉繩索，一開始遇到水，本來還跑得閃閃躲躲得，但後來索性直接踏入溪裡，溪水的冰涼剛好也讓小腿冰敷一下，結果這段不到8K的林道讓我花了一個多小時才跑出去，所以說，林道的越野路跑真的深不可測，完全無法用你平常跑步的成績來換算預估你能完成的時間 ，最後這場包括8k林道與超過1000m的累計爬高50k小超馬，我最後用了5小時43分回到終點，比起去年北宜，也算是有進步了，沒有枉費去年砍掉重練後辛苦的練習了