我人生的第1馬！！！由於前一夜沒什麼入睡，與剛開始的策略錯誤，讓我原先認為今日很有可能殘念的掛在半路上，但我一直祈禱....一直祈禱.... 一開始，便採用當兵時跑五千的策略：跨大步、慢節奏、兩吸兩呼、呼吸與步伐一致。結果 10K 跑完，發現體力不繼，呼吸開始沈重，速度越來越慢。 加上看到一個個小個子的女性跑者，越過我而去，真是氣人耶............ 再這樣下去，一定無法順利完成21k賽事！此時心中便開始思索著該怎麼辦才好，突然發現有一個超越我而去的人採用的是：跨小步、快節奏的方式在跑，我想何不也改採這種方式試試，於是馬上改成快節奏的小步跑，這時神奇的事就這麼發生了........！ 我呼吸不僅不再沈重，簡直可以用輕鬆之至形容了，這可真是讓我又驚又喜！我發覺兩手臂的擺動竟然是如此輕微，而且只要利用髖部小晃動，即可帶動兩腿，邁開的剛好的小步伐，這種順暢的感覺簡直就是：我真正是出運啊啦！！！ 此時剛好要轉入后豐鐵馬道。從這開始，我就用這樣的輕鬆小步，一路越過不少人，就連后里馬場後的爬坡，我仍然是保持這樣的節奏，就這麼一路的跑，一路的超越，讓我越來越高興，也越來越自信：我的出馬絕對可以在時間內完成了。 在越過最後一個超陡坡後不遠，我終於也上到了石岡壩頂，而終點就在不遠處了！此時，雖然小腿與膝蓋都有酸痛感，但我仍然保持著同樣節奏的步伐，就這樣一路進入終點。....我完成了.....我做到了..... 全馬..(看相遠方)......我來了..(握拳)....