初馬-挑戰自己

運動賽事
發表於 2014/12/18 238 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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我想每個跑初馬的跑友都有類似的心情吧! 跑前告訴自己"這不是說嘴的,必須下定決心。" 跑前的訓練當然不可少,但是...中間不斷出差,公司上的事...打亂了整個訓練計畫當然也包含了,為了趕上計畫,而過度訓練的狀況。想當然爾,受傷,反而讓計畫更亂。 平日的訓練外,前後LSD只跑了兩次的20KM。 雖然,知道自己訓練不足。參加這次的富邦馬,再次的受傷應該是免不了的。 "第一次,一定要做到!!" "不能還沒試就放棄!!" ...不斷的告訴自己 12/21日,一早坐上5:20的捷運 滿滿的車箱內都是參與這項年度盛事的跑友(還有臉上掛著沒有表情的表情,不知道是沒睡飽還是緊張,或是沒啥好擔心的! ) 天氣涼,但是很多高手穿著短袖短褲,似乎在與老天爺說,"我的熱情,不畏懼這樣的冷空氣。(倒是我這位初馬跑者,穿著長袖加上壓縮長褲)。相對的,也可以讓體力多保存些,不會要對抗天氣,而消耗太多氣力。 鳴槍起跑後,對於沒有啥準備的我,整能求完跑,不要過度衝刺,而後繼無力。一開始,將速度控制在六分,在美術館前,半馬與全馬的隊伍分開後,人少了很多,也比較好跑。前面的十公里,跑起來很舒服。沿路的補給,沒有一次放過。超過20KM後,開始進入自己從未體驗的"道路",每一步都是破個人。維持到27KM,身體似乎開始在提醒,該休息了。快抽筋了!! 趕緊停下,伸展伸展,休息一下,不可以抽筋,要不就毀了。過了32KM,開始靠意志力,還剩十公里...還剩七公里...還剩五公里...還剩三公里...兩公里...聽到會場的聲音了。轉進仁愛路時,感覺自己快哭出來,辦到了!! 雖然,沒有多餘的力氣再衝刺,但是我辦到了!! 我成功了!!克服了從沒想過的的全馬、我認為瘋子才會去跑的全馬。 今天,正式成為瘋子! 快樂有而有成就感的瘋子 雖然,下次的全馬不一定可以天時、地利,但可以確定的是。我會繼續跑!

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