如果對鐵人世界不太熟悉的朋友

容我借別人的比喻，226KM這個距離大概就是泳渡日月潭後，

上岸騎著公路車一路從南投騎到桃園，

下車後，再從桃園跑到台北，

限時17小時 Non-Stop一日內完成！！

如果是航空界的認知，大概是台北飛到紐約，在機上沒有輪休，

然後不停地走動，作SERVICE直到降落～

那為何好好的人不做，要學人家做226鐵人呢！

「動力」～因為我在2022年的耕跑團歲末尾牙時，榮獲一份膽大頒發超級大奬「226鐵人參賽名額」

因為報名費貴33滴，歐巴桑心態當然不容錯過，只是原本計劃滿50Y再報名，但看到好友 Zena 傷後復出，

心想說能一起完成初226也是件很有意義的事⋯⋯

2022年耕跑尾牙～中226大奬的中間三位幸運兒

「助力」～去年5月在瘋騎的分享會中聽到剛完賽CT初226的Echo分享，她說226時間比較充裕，

是耐力型賽事，於是評估自己，當初南橫超馬60K完賽時，好像還行，所以就….心動了～

然後她又說～ 你原本就是CT226 游泳接力，後來改接騎車180K沒上卡也騎完了，而跑步是你的強項，

我實在想不到你不比226的理由～

於是我告訴Zena ，我決定要和你一起2266～哈！是226啦….

初226即上凸台之超級女鐵人兼推坑高手Echo

「推力」～我的三項之中最需要訓練的就是騎車，首先先恭喜這次陪同視障跑者阿中完成初226的Jay !! 

熱心助人的他，耳提面命提醒我，既然報名了，就要練！！

一路協助我購買訓練台，每天早上在群組po出訓練量，督促大家不得怠惰！

再者感謝林口鐵騎團的David哥，Robert哥，每天早上只要天晴就會開晨騎團，

帶我去新竹吃一碗騎了120K才能吃到的美味陽春麵….

這是一碗必須靠雙腿的力量才吃的到的無敵陽春麵

還有無私貢獻瘋騎雲泳的團長大冠鷲和水鹿，時常來林口接我去訓練！賽前還貼心安排的輪霸西濱200K

和基隆騎+跑轉換訓練，都讓人賽前心安了不少～

朋友都說我很幸運，要練什麼，總是不缺人陪練，真心感謝🙏

賽前基隆潮境公園騎+跑之轉換訓練

游泳項目3800M～我游了4277M
賽前刻意告訴自己避開人潮，減少人擠人的緊張感，不需和別人搶那幾秒，鳴槍後默數著10秒後才出發一路靠著岸邊游，很有安全感～
不必抬頭定位～雖然距離長了些速度也不快
在湖中看著飄動的水草和小魚們輕鬆順順地游完，就是我的goal~
而且在這個訓練週期，我愛上了游泳，這應該是我這次最大的收穫。

一開始穩穩的用蛙式出發～穩定後再以自由式前進

單車項目180K～我最耽心的階段！但這次不一樣的是，我上卡了，比起去年CT進步了22分鐘，

謝謝Penny 賽前出借輪組給我，我想多少都有讓我進化一咪咪！！

最開心地是在賽道上看到仙輩哥，攝影師大概看我穿耕跑衣，還好心提醒我仙輩哥在前面哦！！

然後我騎到140K時，雄雄想起我的小恐龍，一看竟四腳朝天，我笑了！！

這次訓練期學會在車上吃補給，覺得自己更專業了呢～看到仙輩哥~立馬轉為微笑模式跑步項目42.2K：慘遭滑鐵爐，前二項都在預估時間內，只有這一項原本預計5小時完賽，想不到 Swim 3.8K 

 >Bike 180K 之後的Run 42.2K 已不是你想像的世界！！馬亨亨大道8K要跑5圈吔～昏！ 

前2圈都還可以笑笑地跑起來

看著對向認識的朋友也可以開心地打招呼

慢慢地慢慢地愈來愈毋湯

記得前輩的提醒，補給很重要！

於是我每一站都進去，也給自己偷偷走路的機會

感謝耕跑團最澎湃熱情的補給站

志成大㕑的牛排，吃了整個活血 ! 

謝謝最有愛的耕跑補給鐵人～從早忙到晚，比選手更辛苦

瘋騎雲泳提供的超級滷味和甘蔗汁，讓人有超馬選手的fu~

終於拿到最後一圈的手環，準備下班了還有賽道上大家的加油和鼓勵都是每一步前進的力量～
最後謝謝我的家人們的包容～226人生大事我們一起微笑衝線！！

謝謝我最愛的家人特地來幫我加油（其實是我B他們的⋯）


永遠不要害怕去作夢
設定目標，勇敢去追夢！

我都可以完成226！你們一定也行！！
鐵人的世界，實在太迷人了～
如果問我還會參加嗎 ？我會說～YES !!

感謝林口跑跑團的朋友，手作的完賽木雕

#長榮航空路跑社

#耕跑團

#瘋騎雲泳

#鐵騎團
#footland