今天的比賽是入夏以來的第一場賽事,以前?比過所以不知道水份要充足,一大早就很熱了,光站在起跑點等出發就已經是滿身大汗了,還?到補水站時就已經體力不太太夠了,在加上人真的很多,這才明白夏天參加路跑賽,不是一件容易的事,( 拉出好成績 ).往後還四場也是在六,七月這下一定要帶水在身上,才能隨時補充水份.也算是不錯的經驗.