第一次在這樣的開放水域游泳還好有帶浮標有驚無險，前300公尺根本是大亂鬥，不是被人踢到就是踢到別人，害我嗆了好幾口水，在定點的浮球上停了2~3次調勻呼吸，等到游到300多公尺後，才漸漸穩定下來... 最後一項10公里的路跑最累人了，11點左右大太陽下在堤防上跑實在太太太熱了，跟平常練習的速度慢了10多分鐘，還好都撐過來了，我的初鐵，3小時11分，竟然跟我在運動筆記上估計的目標成績3:10幾乎一樣！