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運動賽事
發表於 2014/12/15 334 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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本次跑 一個人跑~ 不緊張~ 在7公里處膝蓋開始痛可能練習不夠 撐到10公里開始用走跑的方式 直到剩下3公里開始用走的~因為膝蓋已經腫起~

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