2024臺南古都國際半程馬拉松

吃好吃滿,補給超豐盛的古都馬

運動賽事
發表於 2024/03/04 1,943 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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聽說古都馬的補給很厲害 

跑友也推薦古都馬的補給 

因此就直接給他報名下去 

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自從上次卓蘭馬拉松,半馬跑成全馬,跑5快小時回來 

那時候邊跑邊玩邊吃補給,邊欣賞風景,邊聊天 

就開始覺得,每一場賽事的特色都不一樣 

可以不用每一場都要拚破 PB 

而是根據賽事特色,來選擇對應的跑步方式 

好好的來享受賽道帶來的不同感受 

所以這場的主要目標就是吃補給,要給他吃好吃滿 

因此在配速的策略就是 

沒得吃就快一點,每站補給都進去吃吃喝喝 

預留個20分鐘給大魔王補給站吃吃喝喝,完賽預計2小時30分回來 


開始起跑第二個補給站,居然就有壽司、干貝、烤肉烤香腸 

我的天啊,這不吃對不起自己啊!


吃吃喝喝滿足之後,繼續開始往前探索有什麼好吃的補給 

第二站補給就如此澎湃,我內心OS:後面補給應該更猛 

再來跑著跑著出現蛋糕、煎餃的補站 

依照慣例繼續吃吃喝喝


再來就是15K的補給站,讓我停留蠻久的 因為有炸大魷魚阿!!!

還有仙草蜜 

在這邊吃很多,開始感受到肚子有點東西,所以就開始慢慢跑走


接著繼續往前推進到17.5K的補給站,果然是大魔王 

整隻烤雞、整個豬腳,西井村滷味,度小月乾麵 

百年老店舊永瑞珍大餅 

這一站直接站著吃了20分鐘,真的是值回票價,吃好喝滿超滿足


因為吃很多,所以就按照原先計畫,先用走的消化一下 

所以先緩走1-2K,之後再開始跑起來進終點 

完成這一次的美食路跑古都馬! 


真的補給超讚,跑過路過真的不要錯過!!! 

最後一樣附上此次邊跑邊吃邊拍風景的古都馬紀錄影片

吃好吃滿,臺南古都國際半程馬拉松

 

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