2023 MAXWEL 馬索沃路跑趣-南投場

質感信-跑步教會我的事

運動賽事
發表於 2023/06/22 11,797 次點閱 4 人收藏 6 人給讚
給讚
收藏

此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場

【跑步教會我的事】
這場比賽對我意義重大
馬索沃系列賽來到最終戰-南投場
也是我的上半年度最後一場的期中考賽事
從去年到現在的馬索沃系列已經吃5連敗了
輸到煩~不想再輸
也長達半年的時間沒更新寫文章了~
這次抱著破釜沉舟的決心拼了!!

而且我還專程從台北搭國光客運直達南投-中興新村
還真的是專剛誒,就為了拼它的水晶琉璃獎盃
做的很精美超有質感的啊啊啊!

比賽的前一天晚上在民宿因為沒電視可看
於是晚上就好好在床上用花生球按摩+拉筋伸展放鬆
順便提早準備好隔天的裝備
也知道太早也睡不著就乾脆去一樓餐桌上寫東西

寫出我當天的參賽時程及配速策略
而這些眉角和細節都是跑步教會我的事...
從賽事的準備和訓練的課表以及當天的參賽流程
甚至比賽當下遇到的地形做適當的配速
我都是自己一一筆記列出S.O.P徹底在執行的
讓我比較更積極進取的面對自己的人生
這裡地形處於全台唯一不靠海的縣市所以跑起來相當悶熱@@
加上又是暑假,彷彿像熱情的沙漠
本來以為這麼偏僻遙遠的地方
高手應該來的少,沒想到。。。
要前往起點拱門集合
高手們居然一一都出。現。了。
賽前的策略就依地形和氣侯調整配速
平地就衝410-415
爬坡想辦法撐住420-430
下坡就衝看看400-410
希望能破PB-42分完賽
低標也要拚到43分
理想總5,目標總6-8名
最差低標也要拚進總9-10名

我心裡想,啊~靠...北邊站啦~
這場又無望了煩耶~
高手去跑你們的半馬和全馬就好
幹嘛來跟我們搶10K獎盃呢?
鳴槍出發後,果然領先集團都聚集在一起了
真的都有備而來,高手就互相較勁互咬領先
第一公里跑完我大概14名左右

但質感信絕不是塑膠的
能追就盡量追起來拼了啊!
大概3K後我追過2個男的和女總4跟總3
但後面被一個追過之後
就保持在12~13名左右
那時候想的就是就算進不了總十
也要想辦法破10K的最佳PB成績
於是我就卯起來狂衝猛送快馬加鞭
前6K還能平均有410~415左右
但當地氣候環境太悶熱實在無法催速
加上又有緩坡干擾,始終無法配到理想均速
第7K後開始掉速掉到快430真夭壽,剩最後1K
我還是抱著運動家的精神和不放棄的態度
拉回420想辦法撐住
繼續衝刺仍然在為破PB而努力拼回終點

賽後不甘心的搖搖頭跟認識的高手跑友說
這場我沒上,又被高手慘電海放了
但回去拿成績,我看了一下。。。
登登登。。開獎:〈男子組第九名〉/449
哇靠~真假?我居然進總排前十了這怎麼可能
我數了一下大概至少超過10名以上的高手
都跑在我前面啊~
後來想了一下...
原來還有陪跑的高手沒繳費的沒號碼衣也在路上跑
在幫忙配速和破風的,小弟感謝您的承讓
雖然有點不公平,但好家在不影響最後結果
馬索沃系列凸台成功解鎖
看到成績證書後,我很興奮
耶屎~拼成這樣總算沒有白費了!!
(真架母湯~這樣大家以後都找高手來幫忙破風了)


跑步教會我的事-積極進取,肯定自己,豐富你的人生!
跑步教會我的事-做你喜歡的事,讓喜歡的事有價值!
跑步教會我的事-創造出屬於自己的成就感!

這一刻屬於質感信的開心時光
光陰的故事。綠色的日子。質感的成就。
只有自己最知道!送啦!

質感信第15座凸台獎盃~入手!
全統-馬索沃系列路跑賽10K南投場~
賣力跑出43'45'完賽!!(均速420/KM)
男女總排-《第11名/709名》
男子總排-《第9名/449名》
應證一件事,真的是不放棄不放手直到獎盃到手!!

這個南投在地小鮮肉才18歲剛升大學
居然也是路跑的高手之一
我都可以當他爸了><...>更巧的是,繼上週稻鎮好柚穫玉里場(我總三,他總一)
這次馬索沃南投場(他總六,我總九)
連兩場都一起上凸台,真的有夠巧

每場幾乎都會遇到認識的跑友一起參賽
女生真的比較麻煩會遇到生理期的問題,如果妳跳過經期
應該也有機會進總排前十了~可惜啊~下場比賽繼續加油!!
雖然獎金才500塊但卻是自己用生命跑贏的成就感和爽感。。無價!
是你用錢買不到的開心
質感信的路跑比賽故事
未來還會繼續說給妳聽!

#跑馬獎金累積3600元
#第15座凸台獎盃
#跑這麼多場就這一場獎盃最漂亮有價值

手工藝做完再拿去護貝,紀錄這歷史性的一刻!!

往下滑看下一篇

檢舉

我認為這個內容是
廣告
情色
侵權
其他

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30