【賽事分享】連兩周跑馬,要確定內?|2023葫蘆墩全國馬拉松

運動賽事
發表於 2023/04/17 8,382 次點閱 0 人收藏 5 人給讚
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由於朋友要慶祝200馬的關係(完成兩百場全馬,會得到一個百馬獎座),就一起報名了這場賽事,要去共跑為他加油。想想可以完成兩百場馬拉松真的好不容易,畢竟我連一場都還沒挑戰過...。之前跑過這個路線的其中一小段,知道爬坡路段很多,而且坡度都很精采,算是提前做了心理準備;也因為有做功課,全程只想要順順跑看風景就好了。


賽前順利減重以後(大便寶寶bye bye),輕盈地從豐原體育場起跑,在市區跑了一小段以後,跑進葫蘆墩公園,彎來彎去的路線,搭配木棧道、小隧道、低矮的樹木,有種越野跑的既視感。前面跟著朋友的2小時列車,一邊聊天一邊前進,默默就完成了1/3。7K-11K沿途緩上,漸漸掉速,但心裡完全不著急,「7分速沒關係啊,舒服就好。」

感謝攝影,紀錄很飛的頭髮與專注的當下

經過了最陡的爬坡路段,路線終於趨於平緩,12K左右進了水站,跟著全馬朋友繼續往前跑,這時才聽到背後的水站一直在廣播,仔細聽了一下,發現剛剛那邊要折返啊!趕快折返後是連續下坡,邁開腳步不煞車,唰唰唰超級過癮!這連續5公里均速落在4:20-4:40,最快甚至衝到3:26,居然意外破了5K PB!下坡時,可以感受到自己製造出來的風,真的超級享受。


回到市區馬路,剩下最後4公里,這時太陽越來越大(後來才知道體感溫度35度),只想降速舒服地跑完,突然身旁出現聲音:「現在速度4:50唷,很棒!」想說是不認識的先生,就沒有回應。經過最後一個水站,因為人很多沒辦法抓水,也不想要擠進去導致掉速,索性放棄繼續往前,結果剛剛的先生又出現了:「剩下的就是速耐力了,加油!」他遞給我一杯水,簡直是救命之水呀!進終點以後,被工作人員叫住,抄號碼布,很意外也很開心。

知道我也有上台的份好開心!!!

後來向先生道謝,才發現全程我們都跑在附近,也得知他是幫朋友配速,還願意幫我拿水、報配速,給我很大的力量!而他朋友就是超過我的女總六哈哈,總排取六個名額,因此第七名的我則是上了分組第一名,以這樣的跑法,可以上台已經非常滿足了!


太陽很大,跑完沒多久,衣服頭髮居然已經乾了

前面不追趕速度開心跑,後面下坡專注但放鬆跑,跑完的感覺是「舒心」

也意外地在這場賽事中,想起熱愛野跑的自己,接下來要回歸山林嚕~


✔ 時間|01:53:41

✔ 排名|總7, 分1

✔ 爬升|305 m

完賽有便當可以吃,實在有夠幸福

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