2023浙江杭州臨安馬拉松

比賽組別有半馬(21k)、健康跑(7k)及家庭跑(2k)

這是我本人最近參加的第2場比賽，地點在浙江杭州臨安; 我參加的是半馬比賽，這場跟上場比賽一樣有帶上老婆兒子一同前往，順便來個”輕旅行”~~

比賽前一天就開車前往，先去指定地點領取物資; 整體來說規劃的不錯，但參加的人明顯沒有很多，畢竟3/26這天大陸的馬拉松比賽爆炸多，有高達30多場!! 所以這場明顯名氣沒有那麼大，參加的人數就沒那麼多啦!!

這場比賽大部份是跑在大馬路上，延途經過不少建案，估計跟開發商有關吧…..印象最深刻的是過了3個地下道，跑上坡的酸爽實在歷歷在目….

當天比賽的後半段就是熱!! 陽光直射，又沒有遮蔽物，再加上忘了帶太陽眼鏡……早上本來是陰天的; 就把這些原因當跑不好的藉口吧…..哈

最終比賽的結果跑的比我上一場快一點點; 但我很清楚應該可以更好，實在到了19k左右腿就有不聽使喚了，開始用走的…….

實在肌力要再加強，不然都撐不下去….

在杭州的好處是捷運(地鐵)很發達，畢竟是浙江的省會; 這裡的車流量大，容易塞車，所以大眾捷運系統要跟的上;  比賽結束後就可以搭旁邊的地鐵返回住宿酒店附近的出站口回到Hotel

以下為網路上節錄下來的賽後報導:

告別了連日的陰雨，終於迎來了久違的陽光。

3月26日2023半程馬拉松正式開跑。

5000名跑友在天目疊翠中，感受觸手可及的盎然春色。全新升級的賽道，對跑友們而言是一場美的享受。

臨馬賽道全新升級，“鄉村”跑向“城市”

今年臨馬賽道進行了全新升級——從“鄉村”跑向“城市”，以亞運場館為起點，終點至青山湖科技城，一條跑道串聯起錦南新城、衣錦古城、濱湖新城。

今年臨馬參賽規模為5000人，

其中半程馬拉松3000人、健康跑1000人、家庭跑1000人。

三個組別的起點均設在臨安區體育文化會展中心，這裡是杭州亞運會跆拳道和摔跤兩個項目的舉辦地。

早上7點，參賽選手陸陸續續來到現場，檢錄完之後開始做準備，熱身做拉伸，組團拍照打卡。

臨安本土的網路主播組成了“網紅”跑團，“江南舅舅”何江南是個95後，作為新媒體創業者，他運營著短視頻和直播帶貨，擁有超過300萬的粉絲。

今天對劉女士一家來說是個特別的日子，臨馬開跑也是兒子一周歲生日，所以，他們今天帶著兒子一起參加。因為兒子的出生，喜歡跑步的劉女士暫時把跑步擱置，這次家門口的體育賽事，讓她重拾跑步的熱情。

上午8點，臨馬在響亮的鳴槍聲中正式開跑。

一路春光盡收眼底。賽事沿線，臨安的五個街道也使出渾身解數，亞運健身操、旗袍秀、太極表演、百人啦啦操團體舞……各種節目輪番上演，附近的居民也一大早就佔據C位，為跑友們加油助力。

臨安半程馬拉松男子組第一名沖線的是楊定宏，來自雲南騰沖的他，也是去年建德17℃新安江馬拉松全程馬拉松的男子組冠軍。這次，楊定宏以1小時04分28秒的成績，打破此前臨馬由外籍選手創下的1小時05分55秒的記錄。

跑了20年的楊定宏，跑步早已融入了他的生活。此次臨馬，讓他全程都很享受：“臨安的賽道特別特別的美，一路跑下來，各種美景映入眼簾，非常舒暢，完全沒有視覺疲勞感。沿途的臨安市民非常熱情，很感謝他們為我加油助威。

很快，女子半馬冠軍誕生。唐曉芳第一個衝刺抵達終點，成績是1小時19分33秒。個子嬌小的唐曉芳，1991年出生在千島湖畔的她畢業于浙江農林大學。她說，這次能在家門口跑步，非常舒服。

參與賽事的跑友們，除了獎金、杭馬直通名額等賽事福利，臨安區文化和廣電旅遊體育局也給所有跑友送上了文旅大禮包，包括

-休閒福利——全民健身電子優惠以及露營優惠券；

-暢遊福利——“踏青賞春光，

-文旅送心意”禮包；

-美味福利——娘娘畈大米，姚生記堅果，三和園竹鹽。

5000名跑友奔跑迎亞運 2023杭州臨安半程馬拉松昨日圓滿完賽

三月的臨安，春暖花開，活力滿城。26日上午，2023杭州臨安半程馬拉松比賽蓄力重燃。8時整，鳴槍發令，5000名跑友迎著陽光，奮力奔跑在春意盎然的天目疊翠中。

臨安是一座山水靈秀之城、人文薈萃之城、創新活力之城。今年的賽道更是一條傳統與現代交織，歷史與未來相融的時光賽道，大家可以感受到深厚的文化韻味、秀美的湖光山色、蓬勃的發展活力，盡情領略美麗臨安的獨特魅力。希望參賽選手在這條美麗的賽道上跑出速度與激情，跑出活力與風采，跑出挑戰自我、超越極限、堅韌不拔、永不放棄的馬拉松精神。

今年臨安半馬的主題為“奔跑迎亞運 臨安向未來”，賽事延續以往的綜合性項目設置，分別是半程馬拉松、健康跑、家庭跑三條線路，起點均設在亞運場館區文體中心。既有城市美景作伴，還有山水風光相隨，臨安半馬新賽道讓跑友領略吳越名城的旖旎春色，體驗“科創”“文化”“生態”的城市韻味。

2018年起，杭州臨安半程馬拉松已經成為我區的特色品牌賽事，吸引了大批五湖四海的朋友認識臨安、走進臨安、品味臨安。記者從賽事組委會瞭解到，此次半馬受到廣大跑友歡迎，前期共9000餘人報名，經過審核、搖號抽籤後，最終鎖定5000個參賽名額。其中，省內選手4886人，省外選手114人；臨安本地選手3068人，占比61．36％。

為了給選手提供更全面、更專業的服務保障，我區各部門通力協作，在賽事組織、醫療保障等各環節為參賽者提供精心服務。不僅如此，賽事沿線還可以欣賞到亞運健身操、旗袍秀、太極表演、百人啦啦操、匠人展臺等形式多樣的節目，讓大家在奔跑的同時感受臨安人民的熱情好客。

賽事疊加文旅，大美臨安成功出圈

作為一座“九山半水半分田”的山城，臨安的森林覆蓋率高達81.93%，現有35個景區景點。其中國家4A級景區4家，天目山景區、大明山景區、太湖源景區、浙西大峽谷景區；國家3A級景區2家，西徑山景區和浙西大龍灣景區。當地構建起“一廊三圈十八景”的全域旅遊格局，為遊客提供了更好的遊玩體驗。

與此同時，作為杭州亞運會賽事承辦地之一，近年來，臨安全面推進群眾體育、競技體育、體育產業、體育文化“四位一體”協同發展，著力開創體育事業發展新局面。杭州市臨安區文化和廣電旅遊體育局黨委委員、文旅體服務中心主任鮑承成告訴記者，“在未來，努力發展體育旅遊產業，為本地群眾和外地遊客提供更多鍛煉的機會。

以上內容節錄自以下:

能源之芯

臨安新聞網

杭州日報

風聲聞天下