跑過拱門雙腳癱軟無法煞住最後把自己推進終點的力量整個人踉蹌的向前撲倒，撲街瞬間被工作人員接住幾人合力扛上輪椅推進急救站。

急救站裡的護士熟練地問我身體狀況、量血壓、消毒手臂打點滴，躺在床上全身抽蓄，護士安慰淚流不止的我，已經完賽了你很棒。

教練關心我身體的狀況、要我放鬆身體，並細心的詢問我需要跟家人報平安嗎?我哭得唏哩嘩啦跟教練道歉讓他等太久了，他緊緊望著我的手安慰我平安到終點就好並和我說他必須暫時離開，因為還有其他隊員陸續回來，小殷也來關心我的狀況。

第一次用盡全力地完成一場馬拉松比賽，很感恩急救站的護士提供很好的照顧，很感恩自己撐到終點無傷完賽，但很遺憾沒達到預期3小時5分完賽目標，對教練和美津濃很抱歉沒跑好。

經過這場比賽有幾點給自己的改善建議

• 早餐補給可以再多一些，因為過了21K感覺肚子餓了再吃果膠有點來不及了
• 電解質補給包裝可以先做一下處理，因為賽道上發生手不聽使喚包裝拆不開問題
• 上廁所要早點處理完，因為這次廁所排隊30分鐘，起跑前5分鐘才狂奔去起跑線
• 心情可以輕鬆一點點，因為感覺這次跑的好緊張完全沒看其他人