2022萬金石,終於無傷完賽

運動賽事
發表於 2022/03/22 3,240 次點閱 0 人收藏 3 人給讚
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去年11/21的萬金石馬拉松我受傷了,經診治是髖關節唇的撕裂傷,期間經過了徹底檢查傷部、注射增生治療、運動復健、增加肌耐力重量訓練,四個月後,我再次踏上萬金石的賽道,2022年3月20日,我終於無傷完賽了。

雖然成績不甚理想,中間過程因為肌力不堪負荷,我還是在最後35k處的獅頭山高低坡敗下陣來,雙腿持續抽筋,只能走走停停。不過期間我未曾想過放棄,我一心想著盡快撐過這一段,我一定可以再跑起來的。經過在烈日下行走約20-30分,我終於看到平路了,也承蒙老天爺的眷顧,'剛好'碰到一位女警,也'剛好'她身上帶有肌樂。她很好心地對著我的雙腿拼命噴,幾分鐘之後,我的腿不痛了!!
真的蠻神奇的,最後的7k我好像沒事一般的可以全速向前衝,不過因為在獅頭山耽誤太多時間了,最後以4小時02分收場,結束我2022年的萬金石!!

問自己會不甘心嗎? 一定會的!!
問自己會難過嗎? 其實就真的還好。因為賽前我持續在做復健,訓練強度一直不敢拉高,跑量也處於低檔,所以這樣的成績我沒甚麼好怨歎的。但是值得慶幸的是我的傷部沒有再復發,它陪我撐過這次的42.195k了,我真的很開心!!
我是個死心眼的人,知道方向對了,我就不怕了,因為我會朝著這個目標一直走下去。做該做的事,不逃避每一次的訓練,就像自己創業的過程一樣,我不知道何時可以達到目標,但是我知道我會一直努力,永不放棄。

#2022萬金石 #萬惡獅頭山 #2023我會再回來的

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