分不清雨或汗的初次晶片路跑

運動賽事
發表於 2014/10/10 823 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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七月初在開始練跑一個多月後得知有這項比賽,興沖沖的約阿凱及強迫我那讀體育班的兒子一起報名,也開始我一連串的自我訓練和拜家,那時只跑過3.5K而且跑完已經上氣不接下氣,隨即計劃以每1~2週增家加1K的方式練習,期間先是覺得cardio40續航力不好(其實那用得著)先換cardio60及購入mio link,享受不受束縛的感受,進入中秋節後,此時已多次自我練習單次10K,但成績一直在80分上下,忽然不知為何有2次跑進70分內,更加強了我訓練的動力,但一連串的打擊接連到來又打回原形回到80分左右,這時拜家的念頭又起,上ebay買了suunto ambit2,給自己鼓勵和壓力,果然在9月月跑量達260K下,近日又回到了68~70分間,今天一早4:50出門間斷的雨勢在車上和兒子說可能把晶片捐了就回家,到了會場,雨勢漸歇,好吧豁出去了,一路直到約7k前無雨涼爽的好天氣,但是終點前1.5k開始又下起雨來,鼓起餘勇完成賽程,並在最後300m用盡吃奶的力量衝進終點最終大會成績67'39"算是優於以往的記錄

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