碎石後的首次半馬,也是正式的初半馬

運動賽事
發表於 2014/12/07 750 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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2周前為了血尿勇敢的接受震波碎石,之後數天的疼痛讓我減少了練習,賽前猶疑是否能完賽,但是想想爬坡總數與距離與練習相仿,就算是爬也能在4小時內爬回來吧!一路上依照既定的策略緩慢前進,到了折返點發現與簡章說的坡度分布有些差距,但還在可以應付的範圍,而且好像比練習狀況還好些,當然為了避免給結石機會,除了最後一站補給未享用外,站站進站,並在折返前解放體內的液體,在進終點前約600公尺,已聽到陣陣歡呼聲,鼓起餘勇奮力向前,但是半馬還是有影響最後的衝刺僅僅聊備一格而已,看來還有進步的空間,希望下次的半馬在平坦的飛機跑道能進步至少10分

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