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網路上有流傳著這麼一個說法,台灣人必須完成三件事「登玉山、泳渡日月潭、單車環島」,喜愛跑步的我,認為還必須完成一件事,才是正港的台灣人.
那就是跑一場「花蓮太魯閣峽谷馬拉松」!
(能跑在大自然鬼斧神工下,壯觀的峽谷美景裡是超棒的一件事!)
2016年,進入馬場跑步的第2年,很幸運地在參賽名額很難中籤的太馬(太魯閣峽谷馬拉松的簡稱)中籤了!真的是欣喜若狂!
(那一年很瘋狂的連週馬、連日馬~XD)
(住宿花蓮的小旅行迷你公寓,充滿復古風情的裝潢~)
(民宿寫了小卡片為跑者們打氣加油~很熱情~)
由於跑這場全馬是打算歡樂跑,所以就一路拍一路吃一路慢慢跑,好好的享受難得封路辦馬拉松的中橫公路風景.
(好像是參加半馬的黑人選手,已經飛快折返,真是有夠厲害!)
(可愛的 夢夢 正妹已經通過半馬折返點折返跑過來,這成為我隔年挑戰半馬的契機~)
(還在歡樂跑時,跑全馬的黑人選手已經折返跑回來了~)
(太馬會跑過很多隧道,畢竟中橫公路是穿過很多座山,GPS錶的里程 跑速都會飄移~)
(借位拍照,把瀑布當成蜘蛛人吐絲手勢噴出的蜘蛛絲~XD)
(終於跑來全馬的折返點-天祥,準備跑回去了~)
(這峽谷風景真的太壯觀,讓我一直狂拍拍拍~)
(終於跑回終點了,天氣好熱累累的~)
(跑團團友一起穿團服跑跑太馬~)
(賽前五天都沒練跑,15公里之後就腿痠了,而且隔天還要跑艋舺馬,慢慢跑欣賞風景,平安順利完賽就好~)
當時的臉書心得文:
這次沒有打每個里程的速度,是因為太馬路線中有跑進好幾個隧道,GPS錶偵測不到,一整個飄…
在花蓮火車站前搭上了免費的接駁車,很快的來到太魯閣遊客中心,踏出車子的那一刻,外面是一片漆黑跟寒冷,但一抬頭仰望天空,我愣住了!
滿天星斗啊!真是淚流滿面!
城市俗總是容易被簡單的人事物跟風景感動…我一定會再帶一個人來到這裡,一起觀賞那來自遙遠星球的光芒!
外面太寒冷,還好有遊客中心可躲在裡面避寒,直到開跑前才去起跑線等待,起跑後先繞了外面的公路約5公里吧?那時就想說怎麼還沒看到好山好水?直到開始跑進中橫公路後,那峽谷風光真是讓人驚嘆大自然的力量。
不喜歡跑隧道,因為黑暗加上感覺通風都不是很好,跑起來不太舒服,而且有上坡下坡,所以慢慢跑,觀賞風景跟吃吃喝喝就好。
而且因為比賽前五天偷懶,完全沒跑,跑到15公里就有點沒力…,硬是撐著跑到折返點,看到折返點,真的是想噴淚啊,終於撐到這了呀!
最後幾公里真的是快跑不動…手錶完全失準,只能看路邊的里程告知牌(也很亂),那種不知道何時才能跑進終點的感覺很痛苦呀!
還好馬場上永遠都會有馬尾妹在奔跑,鎖定一個跑得比我快的女孩兒,就盡力跟上就是了!直到最後一個隧道,我才超速刷過她,謝謝妳!
看到隧道的出口亮光,終點拱門出現了!YA!比賽要結束了,一整個開心!跑過了終點感應器,按照以往慣例,一樣轉身向賽道鞠躬,感謝志工們的付出跟馬拉松大神的照顧,才能讓我順利完賽。
看了手錶,驚!里程數已經跑了51.95公里,時間是4小時38分,哈!破PB,也太快速,這是美麗的錯誤!
(這篇 大叔凸台夢-人生第三凸 文章,其實從下面開始看就可以了~XD)
(夢夢 正妹當天在臉書分享比賽心得,感謝她同意讓我分享在這篇網誌文章~)
就是看到 夢夢 在臉書分享半馬分三上凸的心得,加上當天跑太馬時,也覺得半馬路線的坡度沒有很陡,而且很快就折返,回程都是下坡,似乎是很好跑欸?!讓我想挑戰看看是否有機會上凸台?於是隔年2017年,我又報名了太馬,不過這次是要挑戰半馬,畢竟全馬的風景已看過~XD
(2017太馬半馬物資及號碼布)
(賽前一晚,跑團LINE群組的對話記錄)
賽前,團友 武傑 突然在群組問我太馬半馬要跑多少?那時也沒想太多,只想著拼命跑拼凸台就是了,畢竟在這之前的半馬PB,已經是快兩年前的2016年初的長堤曙光馬半馬成績:01:43:14,而且還是扮裝蜘蛛人跑出來的,沒扮裝反而懶得認真跑~XD,稍微想了一下,那就設定在跑者常挑戰的半馬破百吧?感謝 武傑的提問,讓我意外的設定了目標~
(2016年長堤曙光馬賽後照,有人在終點等,真的會跑得比較快~XD)
(花蓮住的民宿:途中花蓮青年旅館,也是熱情的寫小海報為住宿的跑者加油打氣!)
(中壢快樂跑跑團 賽前在新城車站搭接駁車時的團拍~)
(知名的東西縱貫公路牌樓,沒想到2020年我會再來到這~)
356 414 445 512 517 433 427 457 409 335
456 421 547 535 423 332 335 347 348 412
248 400(0.77KM),21.78公里,1小時35分58秒。
(因為在山區,GPS飄很大,而且我7點起跑時,GPS沒定到位,到了07:03,才開始按錶計時。)
賽前就決定,如果10公里跑在50分鐘內,那就試試看拼半馬破100,圓自己的跑馬目標之一,但是因為起跑時,錶沒定到位,3分鐘過後才重新定位計時,搞得自己配速有點錯亂,搞不清楚自己到底跑多久了…後來就決定只看時間就好,反正08:40前要回到終點就對了!
(雖然飆速跑半馬,但看到攝影師拍照,還是要擺個POSE帥一下~XD.)
就這樣一路跑著,完全不敢停下腳步,只喝了2次水跟吃了1小根香蕉,就這樣一路跑回來,最後又是那極厭世的隧道,因為誤判前一個隧道跑過就終點了,就加速狂奔,結果跑出隧道之後又看到砂卡噹隧道…一整個崩潰,怎麼還沒結束,只好繼續奔跑,但一直望不到盡頭的隧道讓人跑得很痛苦,加上隧道又有5K跟12K的跑者,左邊的路不時被擋走,只好拼命喊借過,最後看到出口了,想要狂飆刷過前面跑者,但這時兩腿突然小抽筋了(跑馬人生第一次抽筋...)看到終點拱門時間顯示1小時38分,整個人超緊張,難得的機會破100,千萬不能放啊啊啊!只好一拐一拐的降速跑向拱門,呼,還是順利破百了!(小抱怨,最後的分流做得不好,21K在賽道右邊進拱門,但是不知道是跟12K還是5K跑者擠在同一邊,幾乎整個賽道都被佔住,只能再喊借過,才能跑出一條路…)
印了成績證明,看到自己跑出破百的98分,而且名列40歲組分10,更是驚訝,我竟然又上凸,真是雙喜啊!
賽後在獎典組看成績,發現跟我同組的第11名,時間只跟我差30秒,真的是好險~還好最後有堅持住!!
感恩太魯閣,讚嘆太魯閣!
(感謝 攝影師 太陽天 拍的照片,個人覺得超棒~XD)
(又見傳說中的猩猩蛛吐氣~XD,感謝攝影師 FRANK的拍攝~)
(賽後會場活動可沖印照片,很私心的印了 擔任精工杯配速員時,與 AMIS的合照~)
(賽後跟團友及巧遇的同事開心的合照~)
(賽後回到民宿,一整個體力透支,癱軟在桌上休息~)
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