無敵媽分享健康運動、運動健康事

健康生活
發表於 2020/11/13 553 次點閱 0 人收藏 1 人給讚
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一直認愛運動,但卻總是只能遠遠的欣賞與羨慕。不過,我始終嘗試著一點點的起跑。

幾個月前看著運動筆記公布田中馬的報名資訊,我內心一直有個聲音告訴我,不要猶豫了,鼓起勇氣報名吧!就跑半馬吧! 大概上帝聽到我內心熱愛運動的祈求,也幸運得中籤。

我告訴我的體能教練,告訴我的醫生說:我想試試看。也就這樣的,我的體能訓練教官開始訓練我的體能,也不斷跟醫生溝通讓我的氣喘能夠不發作的來完成比賽。這三個月的訓練過程,經歷身心的煎熬與訓練撞牆期,體能教官跟醫生也不斷的給我鼓勵與協助,上場這一天到來的前一晚上,我過了興奮又緊張一夜。

 有家人陪伴我,讓我能夠有勇氣的站上起跑線,告訴自己:這是一場自己跟自己的比賽,你可以的,往前跑就是了。時間與距離只是數字,不能代表你。享受當下跑出去的每一步才是真實,跑吧,往前跑吧。 人生第一場半程馬拉松,過終點線的剎那⋯內心的澎湃與感動,我想跑過的你我,才能真實的體會。 感謝參與這一場運動的每一位,謝謝這一切的發生,讓我的人生寫下一頁精彩。

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