今天的比賽早知道天氣會很熱，所以賽前的準備做的很充足，由於此次的補水站只有一站對我來說不太夠，主要還是本身體質屬易流汗，當水份流失的快若不補水容易中暑，也容易疲勞因而速度自然也跟著下降，為此昨天還特地去買一個可以掛在腰包上的簡易水壺，自己口渴時可補充水份。 　　五點五十分左右到達會場當時人已經滿多了，快速的換裝跟寄放好衣物，跟著逛一下會場也拍了几張照片留念，此次的賽道在河濱上，早知道賽道不會很寬敞，跑起來一定會有點擁擠，這點早有心理準備，下個星期日的比賽也是靠近這個區域，因為大家都在同一個賽道所以影響都是一?的，只有前後段的跑友比較沒差啦。 　　出發前大約知道今天也有上萬人去參加這場嘉年華會，順利的完賽成績也不錯低於一小時，也就是配速在五分五十几，這樣的天氣對我來說成績是進步了，希望下星期也能有這?的成績。附註；此次10K有獎牌跟腰包水壺，完賽禮真的很實用，剛好下星期日比賽馬上可以用到，真好。