全身痠痛

運動賽事
發表於 2014/03/23 508 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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自從去年11月爬山爬到腳踝受傷 , 這段期間一跑步腳踝就會痛,看遍中西醫也不見好 , 索性一次休養一個月完全不跑步 , 看傷勢會不會好轉...剛開始前面2K,嗯...腳踝完全不會痛,狀況還不錯,過了4K腳踝開始疼痛了,跑到了10K...痛到不行而且一想到路程起起伏伏真他媽的想放棄 , 但總想著這次跑完就要好好休息 ,咬著牙硬拼到路城跑完 , 跑完也沒甚麼感動 , 因為成績不是很理想...雖然我自己知道我有傷又很久沒練跑,幾乎是備齊了所有不利的因素去跑 , 但是我仍然不能接受這成績 , 跑完旗津時原本在想,鳳山跑三校要跑在2小時10分內 , 現在想想真的太天真了...接下來因為小朋友出生 , 可能會有好長一段時間不會再參加路跑了吧 , 希望下次在跑的時候 , 腳傷已經痊癒也做好萬全準備 , 最好老婆還有小朋友也能夠去幫我加油(這應該比較困難)

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