跑者有伴同行,下大雨也甘願前行

運科訓練
發表於 2019/08/24 227 次點閱 2 人收藏 0 人給讚
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第一次團練,經過一週的自主練習後,大家把自訓的疑問帶來現場詢問,也展現回家真的有練習的成果,在關節操上的熟練跟穩定,讓教練肯定的鼓勵大家。
練跑的過程雨勢越來越大,但聽到此起彼落的(人是防水的)互相激勵聲,我發現,沒人因為這樣停下腳步,反正全身早就濕了??哈哈
關鍵跑姿的訓練真的很磨練心志,但它就是關鍵,魔鬼藏在細節中,練慢沒關係,一步步踏對了動作,未來要跑多遠多快,都不擔心會一直受傷。
開始練第2區的速度時,雨勢最大,跑著跑著反而越來越嗨,原來大家對於練跑已經有熱情了,即使雨大,還是願意向前,看見全馬訓練營的學長姐全身滴水,更是覺得自己根本就是小case...所以,繼續跑吧!
你會覺得跑步的人發瘋了,以前我看到釣魚人天氣熱爆也要釣、大雨也可以釣、餵蚊子也願意釣...我也覺得他們是瘋子。
現在懂了,原來,喜歡做的事,可以有無限多的理由去完成它。
不喜歡的事,也有無限多的理由逃避它。
跑者,向前跑吧!有伴在路上等你同行...
#田中初半馬訓練營
#同學們好認真
#跟自己比
#成為更好的那個人

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