#世界地球日

#路跑

#第五名

去年這場比賽

是我人生第一次跑跑上台領獎

#第六名

拿了一雙鞋，心中無比雀躍

這次當然也不能放過這 #榮耀初始 的路跑

也是我們錦和高中老師每年必支持的路跑

這一年間大概經歷了這些起起落落

10公里最佳45分鐘，半馬破150，自不量力的跑了初馬，爆衝，受傷，消極否定，積極養傷，積極重訓補足肌力，安排恢復跑，跑完冰敷...

今年速度的確比去年慢一點

卻也比預想要好

前5k儘量維持5分速，6-7開始出太陽，速度好難拉，腳步也開始沈重，拉兩步掉三步（應該是休息太久練太少），但為了好好養傷，正常啦，8-9k內心雀躍，最後300公尺衝刺（嗯我竟然還衝得起來）從第6名變第5名！心臟卡卡換氣不夠，但終究是10秒內之差追過

今年世界地球日一樣不讓人失望，環保水杯，環保獎盃，沒有過度包裝，連得獎者要盒子都沒有，沿路補給一箱箱水

這樣無負擔的路跑，真好