很高興參與這次古都馬的配速任務，這是我跑齡四年來第一次再台南的跑馬賽事，另外我也是個從小在台南出生長大的小孩，台南對我來說更是我第二個家，我很喜歡台南更愛台南的美食及人文氣息，當初得知要在台南古都馬配速時，二話不說馬上答應這次的任務！

賽事前一天中午抵達台南車站，下車後只有個字可以形容當下的天氣，就是「熱」呀!心裡馬上浮出一句話，「阿娘喂～還好我是配半馬的，不然這天氣真的要變烤雞了...」而在賽事的前一週我跟吳大都幸運的參加了東京馬拉松，由於日本氣溫真的很低，回國後天氣又忽冷忽熱的，因此還帶了一點點的小感冒來參賽，但為了自已老家鄉的賽事還是要堅持下去！

在以台南美食來當作選手之夜後，來到賽事當天，南部春天總是有個很舒適的早晨，抵達會場後話不多說趕緊配備上身準備這次的配速任務啦！老實說這次的賽事多半平路居多，因此賽前跟這次配速任務的夥伴吳大僅簡單討論配速策略，決定以固定的均速來進行全程的配速，再以補給站停留時間來作為時間上的調整。

配速上跟吳大的合作真的讓我心安許多，雖然一路上說說笑笑但還是帶有一點點的認真，稍怕一閃神就忘了配速的事情，我們一路與跟車的跑友上聊著上週東京馬的點點滴滴，真讓我忘記感冒這件事，列車就這樣一路上談笑風聲穩穩的前進著，說真的這次配速一路都是順順的跑，並沒有賽前說的運用補給站來作太大的調整，最終以不到一分鐘的些微差距成功地完成這次配速的任務，經過終點時主持人還特別感謝配速員的辛苦，讓我們感到非常的窩心，賽後跟車的跑友前後跑來道謝，很高興完成這次Ｓｕｂ２的目標，這就是身為配速員的我們最想得到的成果，能夠替跑友們完成目標就是我們列車長前進最大的動力，未來列車還會繼續前進著，期待每一場都能帶給所有跑著歡樂及成果的喜悅！

跟上好嗎？我們是運動筆記列車長。

運筆列車配速經歷

２０１６南投馬拉松－半馬２１５列車

２０１６新竹城市馬拉松－全馬４４５列車

２０１７台南國際古都馬拉松－半馬２００列車

 下一場列車即將開進３／１９萬金石馬拉松－全馬４３０列車，跟好跟滿！

#運動筆記配速列車 
#Garmin235
#AD太陽眼鏡
#BijiPacer 
#BeatYesterday