“ 你要跑馬拉松? 別鬧了，你不可能完成的! “

在剛開始進入跑步世界，練習、準備馬拉松賽事時

你是否聽過別人對你說過這句話?

或是你自己是否在腦中曾經閃過這句話

而你，最後還是完成了一場馬拉松。

當初在成立”給我們更好的台灣馬拉松賽事”這個社團之時1

就收到了很多很多人私訊”指教”

例如從文中抓幾句話就來質疑我是否參加過台北馬拉松甚至反唇相譏

或是說台北馬拉松沒救啦，不可能改的啦

光是市區民眾反彈就無法克服

與其期待台北馬變成標馬，不如去參加國外賽事云云

這些話在這個社團留言裡，處處都是

我總認為馬拉松跑者都是充滿恆心、毅力的

不然很難經由長久訓練、自我挑戰而完成馬拉松

但對於如何推升台北馬賽事的水準

跑者卻總是獨善其身且妄自菲薄、畫地自限

當初為何選擇台北馬作為提升水準的目標

除了這裡是自己本身居住地外

更考慮到這是台灣首都、台北馬是台灣相當悠久的一場賽事

而且，他是市府主辦、花的是納稅人的錢

既然每年都要花我們的錢去舉辦

我們當然有義務和權利去督促市府提升賽事品質(萬金石馬、高雄馬等亦然)

在邁向國際化且推廣城市(台灣)曝光度的前提下

擁有最多資源(金錢、廣告等)的台北馬當然必須身為領頭羊

且當台北馬成為台灣城市馬拉松的範本後

台北馬水準的提升，會很自然的帶動台灣馬拉松的提升

但想當然爾

台北馬拉松30年來都是這樣普普通通、有辦就好

要監督並提升他的水準，自然是具有相當難度

我認為台北馬無法進步的根本原因

就是主辦單位只是把台北馬當做年年”應該辦”的賽事

而不是”要努力辦好”的賽事

因此我認為要提升台北馬的最好方法

就是讓主辦單位知道應該要辦好，而不是有辦就好

而最直接的方法就是投書市府、請議員質詢

很高興也很感謝當初在我們的努力下

台北市議員李建昌願意接下這個陳情、在議會質詢

並承諾在未來幾年都會繼續監督這個議題

也許是我們自己往臉上貼金

但台北馬今年的確在路線上以及賽前博覽會上有很大的改進

如同各個公眾議題上街遊行般

若上街關注的人數一多，政府自然無法裝做沒看見

自然必須給予民眾回應

同樣的，當時我認為我個人的投書必定會石沉大海

必須藉助同樣關心台灣馬拉松賽事的各位給予前進的力量

因此才成立了這個社團

我們不需要上街、不用連署，只要在這個社團按個願意參加就好

綜觀跑步各大網站

只要有個女孩寫篇比賽記實，即便他只是參加10K、5K

點閱率、按讚率都會破表

或是有個高手寫個”我如何突破sub 3”之類的文章

一樣會有很高的瀏覽率

更甚者在台灣一場完全沒名氣的馬拉松賽事

報名人數要破千也不是難事

但很遺憾的，當初在議員願意接受陳情時

這個社團願意參加及有興趣的總人數甚至連八百人都不到

即便是到現在，人數也不過一千出頭

我是很意外跑馬的人對於提升賽事的議題如此冷漠

沒有錯，在跑馬界來說我是一個nobody

既不是美女，也沒有百馬紀錄，沒上過凸台，PB更沒有sub 3

跑過的賽事也是寥寥可數

或許我若是有上面其中一項，願意參加此社團的人數就會更多

但跑者必須了解的是

如同網球選手謝淑薇批評網協就被封殺一般

有時候知名常上凸台的選手、甚至國手

對於改革、對於主辦單位的批評是更不好說話的

而nobody反而沒有任何拘束

我個人就算受到批評

最多就是以後自己跑好玩而不再參加馬拉松賽事

甚至乾脆不跑步換個運動罷了

可是，若是因為曾經盡了一點努力而使台灣馬拉松賽事水準提升

那麼這一切都很值得

各位也可以想想

這些年慢跑運動的確火熱、賽事多如牛毛

但賽事品質有跟著變好嗎?

以台北馬拉松來說好了

每次都聽到一堆人說辦的很普通、交管又差、都在跑河濱

就是人擠人的大拜拜、明年不參加了

但過了一年，即便提高報名費還是繼續報名

想要好賽事又不去努力這又是怎樣的心態?

當然每個人認為提昇賽事有很多方法

例如帶著國旗跑遍世界各大馬、成立社團發展慢跑等等

但講得直白一點

或許台灣跑者整體跑步實力向上提升了

或許國外人士可能認識台灣的國旗了

可是台灣賽事水準依舊沒有提升

除了邀請來的國外選手，並沒有太多國外一般跑者想要一再地來台灣跑步

甚至國外跑者好不容易來台灣跑一次馬拉松卻對台灣充滿糟糕的印象

這反而是負面行銷

所以，提升賽事品質，依然是最關鍵的一步

在賽事提升的檢討上

這個社團一直是檢討主辦單位為主

檢討主辦單位的文章已經寫過很多

而這篇文章，則是以跑者為主

我個人認為為了提升台北馬拉松，跑者們可以做到的事有

1.

賽前的幫忙宣傳

台北市民總是覺得市府宣傳不夠(的確是沒做很好)

以至於賽事當天被封路而抱怨連連

跑者們你總有住在台北的朋友吧?

提前幾天將比賽時間、賽道封路資訊貼在你的臉書(或其他同訊軟體)上

貼心地提醒一下朋友當天會有大型賽事、交通不便還請見諒

每個人都幫忙宣傳的話

相信一般市民較為容易事先準備

且朋友有參與跑步、朋友都請你見諒了

相信市民反彈也不會太大吧?

另外若是每位跑者在宣傳時可以邀請朋友有空來為你加油

那麼整場比賽加油的民眾一定會增多的吧?

2.

比賽時的禮儀與宣傳

這裡說得禮儀是指對賽道外的禮儀

與其期待民怨哪一天慢慢降低

不如自己努力去幫忙降低民怨

例如有餘力時多與加油民眾互動

主動對志工、路口交警甚至路口等待民眾表示感謝

這些相信對於降低民怨都有很大的效果

而沒有參加賽事的跑者

若沒有其他賽事，當天就可好好當個加油團

不要忘記加油團也是賽事提升的一環啊

另外，賽事進行中是最好的宣傳時機

例如在起終點媒體攝影機照攝的方向

場外加油的跑者可以舉起布條

例如” 提升台北馬、不要跑河濱”、”期待台北馬取得IAAF標級認證”

或是”感謝台北市民給予支持”等等

都可以達到很好的宣傳效果

甚至是參與比賽的跑者

聯合幾位跑友在經過柯市長身邊時

一起大喊數次”提升台北馬、不要跑河濱”(可自行替代訴求)

或是一人拿個一兩個字串聯起來依序跑過柯市長身邊
 (跑過起點就可以丟垃圾筒了)

我想對於跑者都不是太大的負擔

但這種宣傳若可透過媒體後，卻有很大的影響力

3.

賽後的投書

在運動筆記或是其他網站寫下心得或給予評分很好

可讓下次要參加的跑者知道這場賽事評價如何

但主辦單位不會看(有看也裝做沒看)、下次還是不會改進

有任何意見，賽後請投書市府信箱

在台北馬拉松論壇時市府體育局官員說

辦完一場台北馬拉松市民投書抱怨比賽的比例激增
 卻不曾說過有很多跑者抱怨比賽何處辦的不好

市民們會為了自己權益投書

跑者為什麼連為自己權益出張嘴都不肯?

若是跑者投書數量等於甚至多於市民抱怨投書

難道市府會不積極改善?

最後

我們可以做的還有很多，當然不會只有上面三點

板友可以繼續補充為了提升台北馬賽事水準還能做些什麼

但最後重點總在於肯不肯去作罷了

別忘了nobody也有他們戰鬥的方式

希望這個社團頁能夠繼續成為大家交換討論如何提升賽事的大~~平~~台~~

這個社團成立的宗旨是以台北馬為目標進而提升台灣路跑賽事水準

在有台北議員接受陳情並在議會質詢後也已達到階段性的目標

台北馬拉松賽事即將在本週末舉行

希望每一位有參加、沒參加，或也想要提升台北馬水準的朋友

能夠繼續聚集小螞蟻般的力量

推動台北馬拉松這顆遲緩的巨輪

更多連結

1. 給我們更好的台灣馬拉松賽事。(原文已投書台北市長柯文哲信箱)

活動頁連結: https://goo.gl/hQ13m4

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延伸閱讀

a. 以東京馬拉松期許台北馬拉松

b. 笨蛋，問題就出現在路協?