我的第四個全馬之跑馬心得已經拖了好久，因為跑完的隔天就要到新環境工作，在那裏的第一周工作的相當累，根本就沒時間上網寫網誌，直到過年期間有比較多餘的時間。 跑前的大合照 其實在跑雙潭馬的前一天，我就隱約感覺到我這次應該表現得很普通，果真，如我預料的成績，而且還更慘，本來預計要跑530，不過人算不如天算，狀況發生在已經跑完一圈雙潭之後的路上。 剛開始並無異狀，我與一位芳如小姐一起跑，跑到我的身體熱了之後，想要避開前方一堆的人群，所以有稍微快跑已衝過那堆人潮，否則有一堆跑很慢的人在你的前方，那還真的會不知不覺地拖慢你的速度。就在我越過之後，身邊的那位小姐竟然都沒有跟上來，我不時地緩慢的往右後方看，都沒有看到他，即時再補給站也都沒有遇到他，所以後來就只有我自己跑而已。 沿路上常常看到飛虎的隊友，大家就會互相打個招呼鼓勵一下，此時，我跑的還算滿順的，可是大約跑了10公里左右，GPS手錶竟然故障! 我有點因此而不知所措，因為我的跑速就是靠這這一隻手錶來調整速度與步頻，也許是少了手錶教練的緣故，所以有點亂了陣腳，加上也一直搜尋不到適合讓我跟跑的人，所以一切就憑著感覺跑。 後來有遇到川石的劉智仁大哥與他的朋友，所以我就加入他們，跟著他們的速度跑，邊跑邊聊天，就像那次跟智仁大哥一起跑集集馬的情形，大家也是閒話家常，輕鬆跑。 不過就在我跑第二趟的路上，我的左腳足弓開始有些怪怪的感覺，跑到大雅路之後，我就跟他們分開，自己先到路旁拉拉筋與腳掌，情況稍微有改善, 不過跑不到一公里，足弓又開始痛了，這時候，真的不可以再撐了，改用走路方式，也因此，才能遇到柳坤煌大哥，也有與他與其朋友跑了一陣子，他還說他之前有遇到一位全馬跑在310之內的跑者，那位菁英跑者說他從未想到跑慢之後，原來可以這麼開心，可以跟別人嬉鬧與照相，他說之前都是狂奔，滿孤獨的，所以遇到柳坤煌先生之後，他很開心可以跑的這麼愉快，那位跑者說其實他也想要跟其他人一起開心的跑，可是都沒有人揪他，他也不好意思主動去跟別人打招呼，所以柳大哥說那天他做了一件讓別人可以開心跑馬的事情，他自己也感到很高興。 我跟柳大哥已走路的方式走了至少有15分鐘吧，漸漸的，腳掌不再痛了，所以我再度與他們告別，啟動跑步模式，因為我不想讓成績太難看，他們說這次要跑629! 我聽到之後，又隨即想到我的初馬跑了631, 真的不想要再次讓歷史重演, 所以我還是多多少少趕一下路吧。 跑走方式跑玩了仁義潭，我又遇到了朋友，這張相片又是柳大哥拍的，跟他還真的很有緣。此時我的腳掌仍然很痛。 這位是在跑走蘭潭認識的初馬弟弟，後來我們就一路聊聊與慢慢跑，童裕淋已經在那個涼亭等我們了，他跟攝影師說要給初馬弟弟一些特別的照片，所以我們因此被拍了好多張，呵呵。 其實當時我的腳掌已經痛到不行了，照完之後，再度用走的，走了好長一段路，直到過了蘭潭國小之後，剩下最後的850公尺，我開始努力跑向終點，說也奇怪，快跑反而不會痛，不知道是不是因為腳掌接觸地面時間縮短，加上用前足著地，所以我就這麼一直跑到終點。 成績很不理想，不過，沒關係，下次我會跑的更好的。