其實我跑這一場高美溼地馬，是帶著志在參加，而且只要能用跑的跑完全程，就覺得已經很棒了

沒想到，事情的發展竟然這麼跳tone!

我竟然可以破pb! 破pbㄟ

所以不要給自己設定什麼大目標，這樣跑起來，比較沒壓力，反而可以輕鬆的跑出更好的成績

一開始我跟隊上的佩珊一起跑，兩人的配速都差不多，他甚至還比我快一點點，我大約用七分速去跑四公里，現在的我，一開始，一定要慢慢的跑，而且這一場馬也不曉得是為了甚麼，總覺得大家都跑好快，而且他們也不是專業跑者，幹嘛要跑那麼快，我想他們的速度應該在600~615之間。

不管這些人如何，我還是要把持住原本的配速，不要被他們影響，這種情況下，看著別人一直衝，我卻只能等待身體熱開了，才能加快的感覺，還真有些小小鬱卒。好不容易捱完了五公里，身體也熱了，所以速度上稍微可以加快一些。

跑著跑著，遇到了舒康跑團的人，一開始我發現他們的速度好像跟我的速度相符，而且又有音樂可以聽，所以就這麼跟隨著他們的腳步，就這樣一公里一公里的跑下去，不斷的累積著里程，我們就這樣相互扶持的跑著，謝謝可樂的帶領，穩定的配速，他說我們的目標是定在459, 所以他一定要帶我們以此為目標，帶我們跑到終點。另外要謝謝小燕姐一路上分享的跑步音樂，振奮人心的快歌，讓周邊的人可以跑的很快樂，所以才能一直維持住這個速度。

 跑完了，在青啤巴士上，大家喝著台啤慶祝自己完賽，而且幾乎每個人都有破pb!