10月2日 嘉義阿里山馬拉松 原本要二個人主持的場子，另一 位主持 。張羅補給物資忙都忙翻了，舞台連上來都沒有，結果我一竿到底。早上五點一開麥，不斷電，講到下午二點多。 主持到【燒聲】，那時有位法國跑友吉雷米遞給我二顆喉片。

 事隔一星期 10月9日西螺馬拉松， 又拿麥克風，一樣要講話講不停。結果有一位 記不住 姓名的跑友，拿了喉片給我。 說你連續這樣操，喉嚨一定會操壞掉。

 一個是認識的跑友 一個壓根兒不認識的跑友。結果都表達出真誠關懷。

 跑馬拉松的跑友，當看到跑到抽筋的 ，體力不支的，大部份都會停下腳步主動來幫忙。 有的幫忙按摩，有的教導拉伸 緩解抽筋症狀。⋯⋯

經常當裁判 佇立起終點，越來越多的跑者 ，跑了42公里 回到起終點 ， 總是向賽道深深鞠躬，表達對一路平安回來 對土地感恩，對路程中所有幫忙的人鞠躬道謝。

 運動家的精神 是鍛鍊堅強的體能 ，及磨練超強毅力。同時也展現相互真誠關懷。仁道救援的真心。