//Beautiful Sunday//

https://youtu.be/K37BhzM0I8I

終於

感受了那麼一點秋的涼意

雖然白天晴日的陽光依舊熾熱

但早晚的已是宜人恰好的體感

是的

休賽了兩個月（只在七月跑了一場上山下水去暑的水返脚兩棲越野）

期間除了自訓的晨課週課

我停掉了所有賽事的參與

終於暑假結束

就用這場試跑會做作為自己的開學典禮

迎向下半年自己喜歡已大致挑定的賽事

開學典禮日

我像個乖巧的學生

早早起床

整理妥當

吃完早餐後照著大會指示

搭了頭班捷運到萬芳醫院站

然後轉530公車上了指南宫

再走上捷運指南站集合點

不騙人

上次踏上此山此地與此景

真的已是足足數十年連自己記憶都不可考的年月日與事了

……

到了集合點與＂同學＂們會合

簡單的行前教育與合照並由＂麥可＂老師帶操後

開始了今天的課程

/2016.亞洲動感越野賽試跑/

一段日子沒有參加過正式的賽事了

以為一開始一大群人就會拔腿衝出

幸好這只是路線的試跑

大家輕鬆以對的陸續出發

像是老師帶著一大票學生開始了這開學的首堂課

/貓空山野戶外教學/………

山路越野並不好跑

但七月水返腳兩棲越野魔鬼之旅後

這趟倒也有了心理建設

加上不是競逐的試跑與沿途秀麗風景

跑起來有點意外的一派輕鬆

當然路程也較正式比賽縮短了許多

………

說是開學嘛！

總要來點教學

大家沿坡列隊看麥可老師傳授示範下坡要領與技巧

這趟試跑真沒白來或只是熟悉路線

還學了真正有用的東西

謝謝麥可老師

………

這是天涼好個秋的開學日

這天也應該是個好日子

在回程最後段的山上

要與跑友合照時

隨手邀請路人幫我們拍照的竟然是

＂金先生＂與其前主播的美麗夫人

哈！

人與人之間的＂際遇＂之巧

只能說是一種＂緣妙＂吧………

我的下半年賽季

就從這場/亞洲動感越野賽試跑日/開學

第一場就是9/25的亞洲動感越野賽

我不知道自己是否已經確實準備好了

我也不多想自己會有怎樣可以的成績

我只期待那賽場競逐的壓力與氛圍給自己的享受

…………

下課後

選擇搭貓纜下山回家

貓纜營運這麼久

這是第一次嘗鮮的搭乘

也算是不經意

美麗的收穫吧

用一個通俗但貼切的說法

這真是一個

//美麗的星期天//

………

(以上照片為自攝及跑友陳小姐提供,其中若侵犯個人肖像權或著作權,請即告知,即刻為您移除）