昨天順利跑完健保局辦的半馬賽，清晨五點十五分醒來，動一動雙腳了解一下乳酸堆積的情況，感覺恢復的情形比預計的還要好，大約有九成好，昨天帶去的BCAA,没有用到，打算在今天的比賽用上，昨天跟LEO大哥要手機號碼，方便今天好碰頭，今天換是我的主場，因離家近，且是主場所以成續上也不太差。

到會場時立馬打給大哥，他們三人也剛到火車站步行到會場約十來鐘，索性我在會場先了解一下佈置，方便他們到時好指引。

到時已經還有四十分空檔，拍照寄物還有拉低賽，一下子就來到起跑出發時間，大哥起跑前就有先說了，不用等他想先跑就跑，到時已經約好跑完在舞台旁集合，三公里水站時遇到政達在當志工還有社團的一位女生，不知道她的名字，跟大哥說先跑，我等一下追上，心想今天來衝衝看，把帶去的BCAA立馬吃上，謝謝政達拿西瓜給我吃，還有不知名的圑友的加油聲。

隨後追趕了一公里半，才追上大哥，一路跟著大哥的節奏跑，過折返點約八點五公里處，跟大哥道別先跑了，剛好那時BCAA也起了作用，開始加速一路保持在5分半到六分速跑，回程的路上太陽也變大了，看錶有機會破個人BP,就努力的衝吧!在終點先看到大炮好几隻，還是忍不住停下來，讓大炮拍一下，雖然差一點點就破個人BP。下次再接再厲一定可以。