我是賽道烏龜，也是賽道旅人，慢跑賞景是不變的步伐。賽道時間對我而言是駐留的，和時間賽跑是我人生最不願面對的一件事，生命是用來體驗的，每一次參賽都是生命的體驗之一，體驗之後得到的悟語才是珍貴的。

說來有點遜，我曾經創下多場關門馬紀錄，5:30完賽的國道馬確實不是我的菜。參賽理由很簡單，它在居住地，它很便利，我想促使不喜歡參加路跑賽事的拔拔來跑，激起他的興趣並融入跑步生活。去年只參加過3場9-10K的拔拔，果然厲害，國道10K跑了1:04，沒練跑有這樣的底子，看來他的自信將會超越烏龜老婆。而我，就把這一馬當作運動，並沒有完賽的企圖心。 

【完賽記】

到會場時已聽到要開跑了，一整袋酷跑裝來不及換上，太陽眼鏡和遮陽帽也忘了，到起跑點還要跑上匝道的大陡坡，沒熱身，很吃力耶！

起跑晶片感應過後，莫名的熱血湧上，踩著平整的柏油路，腳步不由得輕快起來。眼光習慣性地搜尋賽道風光，灰色的紅毛土(水泥的台語)是都市叢林的主流色彩、 Hello Kitty 彩繪機從頭頂劃過是視覺的獎賞。汽油味充滿著嗅覺，心裡微微地隱痛，我和台北城一樣經過歲月的洗禮，歲月如身旁疾駛的車流，台北更繁華，而我即將凋零…，唧唧啁啁，不變的都市鳥鳴聲從橋下的綠地公園傳來，噫！在變動中的不變總是安慰著自己還活著。

「前方100公尺有補給站，有運動飲料、有香蕉…」，後方指揮官的聲音真宏亮，哈哈，是郭耿豪，他帶領著和碩黃博的百馬團，這群黃衫軍除了喊百馬加油，還用公司的精神口號答數，科技團隊究竟不同於歡樂百馬團。耿豪邀請我上他們的5小時列車，5小時？我連5個半小時都有問題，姑且順著他的盛情跟著小跑一段。

這百馬團果然雄壯威武，很像特攻部隊，全員跟著指令行動，遇補給站停1-2分鐘，連上流動廁所的時間也是集體行動，可見黃博在公司有一定程度的威望。烏龜霞總在他們的後頭死命地跟著，耿豪也前前後後跑著趕齊隊伍，且總不忘給我多一點加油聲，而短腿霞的步頻要加快才能跟得上這群年輕人，很累，只能儘量收緊核心，希望腳步輕盈點。

跑到第28K又再次碰到對向視障組的徐姐，徐姐和陪跑員說話的神情漾著笑容，謝天！看來她今天跑得蠻愉快，替她高興的同時，亦自覺慚愧，因為身為她的居家陪跑員，卻跑得那麼慢。

第30K，烏龜上國道追百馬王子，失敗收場。和跑過折返點的百馬團互道加油後，就開始自己跑自己的節奏。速度急速掉到8分速，若類推下去，極有可能落馬。

 

刺眼的陽光照得我眉頭深鎖，無法直視前方，埋著頭思索著沉重的雙腳如何在約10公里的長路上飛奔，奔！？看看對向陸續有走姿疲憊的跑友，自己的跑姿也很蹣跚，靠邊拉拉筋，不受傷已是第一目標。於是，回程補給站除了吃喝，拉筋也是必要的儀式。

呼叫「核心肌群、核心肌群」，擺著臂、身子昂揚向前，竭盡想像自己的英姿，跑、跑，鹹汗水扎刺到淚眼直流，為何這一次的42.195K那麼遠？心累路就遠，艷陽下的烏龜舔著淚水，告訴自己「歡喜跑、甘願受」，哈哈，阿桑內心也有小劇場！？ 

終點，看手錶5:00，帥！我的笑容一定比當下的太陽燦爛。

這一馬要獻給郭耿豪，沒有搭那段列車，依平日的跑速，我應該是坐回收車回來。這成績，以後也不會再出現，烏龜霞還是適合慢慢凸、慢慢賞景。